Allt fler har vi sett föräldrar som införlivar sina småbarn i sina träningsrutiner för att få det bästa Pappa Brent Kruithof skapade ett program som han kallar "Flyup Fitness" så att han kunde spendera mer tid med sina söner:
Träna dina barn för att ha hälsosamma vanor med en FAMILY-träning hemma! Posted by FLYUP FITNESS Monday March 14 2016
Inte alla är ett fan av trenden. Facebook-poster Eva Auad kommenterade Upworthys video om Kruithof och familj:
"Det är inte bra för små att" träna ". De borde bara leka deras kroppar är inte redo för träning. Det är löjligt att ens överväga detta i mina ögon. Och det här handlar om att arbeta ut eller inte och jag tycker inte att det är rätt. Sluta få barnen till vuxna världen. Låt dem vara. Låt dem spela. Det här verkställer saker på dem om du gillar att höra det eller inte. "
Fitnessblogger och tidigare gymnast Melanie Darnell som regelbundet lägger in videor av henne som tränar med sin lilla son Sage och älsklingsdotter Olive på Instagram tog flak för att göra en" rolig spjälsövning "som Olive spelade nedan.
Sätta Sage säng att använda för denna roliga spjälsövning! Inget gym inget problem; vardagliga hushållsartiklar kan vara bra träningsutrustning. Som mammor är det bra att tänka utanför lådan! Dag 4 av #flexilexifitnessaroundthehouse utmaningen värd @bwmcfitness @ activewithd @baby_fitgym @ gizemozdem1 och @flexilexi_fitness #fitmommachallenge
En video uppladdad av Melanie Darnell (@ fitmomma4two) den 2 juni 2016 kl 08:07 PDT
Många svarade med vördnad och beundran men några fruktade barnet.
"Allt som krävs är en halv sekund en gång för att en hand eller en fot ska glida och du ska falla på ditt barn säger användaren stephcraft09. "Det spelar ingen roll vad din skicklighet eller träningsnivå är ... Det är därför det kallas en olycka. Det kan hända att någon. Att du skulle ignorera ditt barns säkerhet så kallt är chockerande. CPS borde betala dig. "
Darnell berättade för Folk att hon inte uppmuntrar sociala medier att följa samma saker.
" Det gör mig lite ledsen med folk som tänker att jag sätter mitt barn i fara " sade Darnell. "Men enligt min mening är jag inte. Jag tar försiktighetsåtgärder. Jag vet min färdighetssats. Jag vet vad jag säkert kan utföra. Mitt barns säkerhet är alltid mitt nr 1 bekymmer."
Gravid mamma Kristy Ardo sa i en ny post att hennes son Tucker uppmuntrar henne att hålla sig i form:
"Tucker tvingar mig att få träna i dag med mina @lebertfitness barer" Han älskar att göra plankor och Min nya sak är att göra en övning så länge han plankar! # 38veckor och jag känner mig så stel och trött. De senaste veckorna av graviditeten är så tuffa. Obehagligt ➕ 115 graders värme. Kräftande 😜 Räkna ner dagarna! !! "
Tucker tvingar mig att få träna i dag med mina @lebertfitness barer. Han älskar att göra plankor - och min nya sak är att göra en övning så länge han plankar! # 38weeks prego och jag känner mig så stel och trött. De senaste veckorna av graviditeten är så tuffa. Obehagligt ➕ 115 graders värme 👉🏼Krankning 😜 Räkna ner dagarna !!! Hur mår du mamas känner idag ??? 👶🏼 Outfit från @ alala💙
En video uppladdad av Kristy Ardo och Tucker (@baby_fitgym) den 28 juni 2016 kl 9:43 PDT
Mor till fyra Jennifer Gelman blir kreativ med skateboards park bänkar och även barnets barnvagn för att säkerställa att hon får ett dagligt träningspass. Den tidigare specialundervisningsläraren och professorn berättade DailyMail.com att hon kallar hennes träningspass "BWMC" som står för "Baby var är min kaffe" en fras som återkommit ofta när hon rusade runt på morgonen fick sina barn redo för dag.
När jag tränar med mina pojkar gör jag vanligtvis inte en övning för en viss mängd reps eller tid. Istället fortsätter jag vanligtvis med en övning så länge mina pojkar njuter av det tills jag avbryts av en begäran om mellanmål leksak eller resa till potten 🙉😂 eller i det här fallet när vi har avslutat våra ABC . ☺️🎶 #TBT till vårt underbara hus i Baku ❤️❤️ Top av @albionfit & Shorts av @ k.deer
En video postad av BWMC Fitness LLC (@bwmcfitness) den 30 juni 2016 kl. 06:24 PDT
Otroligt före detta Cirque de Soleil-utövare Gaukhar Akhmetova-Atherton är en av de mest flexibla av dessa passande föräldrar. "Att vara en mamma lär sig om styrkor du inte visste att du hade" sa hon i posten den 1 juni 2016.
> Upplagt av 별별 이슈 den söndag 17 april 2016
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom