Även som vuxen har du ibland argumenter med dina vänner. Du är oense du kämpar och kanske pratar du inte en stund. Mer än troligt men du går vidare. Du ringer dem du textar dem du pratar om det du skrattar åt det och så småningom släpper du det.
Bortsett från när du inte gör det. Ibland blir tystnaden permanent och du förlorar en vän.
Ibland förväntar du dig det och andra gånger gör du det inte. En text går obesvarad i veckor och du inser äntligen vad som händer: Du har blivit ghosted.
Jag har haft pojkvänner bryta med mig jag har stått upp på datum jag har fått texter obesvarad jag har varit känslomässigt skadad av killar jag daterade. Ingen skada kan dock komma nära känslan av att förlora en vän. När min vän Paige * försvann från mitt liv upplevde jag alla de fem stadierna av sorg: förnekelse ilska förhandlingar depression och acceptans.
Först och Förnekelse
De första två etapperna inträffade nästan samtidigt. "I didn’t want to believe it at first." 3 [[Paige sprang mig inte kanske var hennes telefon död hela dagen. Kanske förlorade hon sin telefon i galenskap i New York City. Kanske var hon utanför sin cells serviceområde för helgen. Hon ignorerade absolut inte mig.
Den sista gången vi pratade var genom en text ungefär en vecka efter att jag senast såg henne. Det var din standardupphämtningstext. Hon lyckades med att hålla upptagen bloggar. Hon sa att hon saknade mig och frågade när vi skulle komma igen nästa gång. Jag sa till henne att jag också var upptagen men missade henne och föreslog en helg.
Men hon svarade aldrig. Jag var orolig. Vad hände med henne? "What could have prompted this?" 3 [[Jag vet att jag inte gjorde någonting! Var hon okej? Behöver hon hjälp? Jag bad om henne: "Snälla berätta för mig att du är OK! Snälla berätta om du är för upptagen att prata ett tag. Skicka bara några ord. "
Alla mina meddelanden - texter snaps Facebook-kommentarer och telefonsamtal - gick obesvarade.
Jag skickade sin syster ett meddelande för att berätta för henne att jag var orolig och att fråga om Paige var OK. "Hon har det bra! Hon har varit upptagen med skolskolan så jag hör inte heller mycket av henne "svarade hon. Grad skolapplikationer tar för mycket tid att ta två minuter för att berätta för din vän att du är upptagen med gymnasier? Något lagde inte upp. Och det är när ilskningen satte sig in.
Ser tillbaka på bättre dagar
Paige och jag träffades samtidigt som jag lärde mig engelska i Thailand och bunden över vår känsla av äventyr och önskan att försöka någonting. Vi partied på stränder reste 12 timmar på en buss och åt grillade scorpions. Hon var min partner i brott.
Vi hade aldrig haft en kamp ett argument eller ens en riktig oenighet. Vad gjorde jag för att förtjäna detta? Om hon blev upprörd eller om hon bara bestämde sig för att vår vänskap inte var något mer värd för henne borde jag inte ha fått veta det? "I asked her all of this;" 3 [[Jag förtjänade ett svar. Men det kom aldrig.
Försök att flytta på
Så började jag fråga mig olika frågor och föreställa mig olika scenarier (förhandlingar). Vad händer om jag såg henne oftare? Vad händer om jag släpper lite längre? Skulle hon så småningom ha talat till mig igen? Vad händer om jag bara dyker upp i hennes lägenhet? Kanske borde jag aldrig ha påpekat hur olika våra bakgrunder var. Kanske har våra skillnader faktiskt stört henne.
Jag var upprörd och förvirrad men jag tog tröst i det faktum att jag inte var hennes enda vän känner så här. Paige hade också ghosted vår gemensamma vän Amanda * som vi visste från vår tid i Thailand. Amanda och jag var otroligt blindsided och förvirrade och vi frågade oss själva samma frågor. Trots att fråga varandra inte resulterade i ett svar kunde vi kommit. Paige är en så stor del av mina minnen som minns dem utan att hon är deprimerande. Att gå in i staden och vara i hennes grannskap och inte ringa henne gör mig ledsen. Jag har försökt ringa text Snapchat - men inget svar. Jag tänker på henne nästan varje dag men jag har äntligen insett att en vänskap med varandra inte bara var tänkt att vara i vår framtid.
Hon var min vän genom en tid då vi hade mycket gemensamt men hon var borta så snart de här sakerna bleknade bort. Paige kommer alltid att vara en del av min historia. Jag tänker på henne när jag äter pad thai väljer ett rött vin eller tittar på "Gilmore Girls". Jag visade upp henne konsekvent och jag skulle fortfarande dyka upp om hon behövde mig. Det är bara vem jag är.
3 sätt jag fick genom att vara spökad
1. Kommeriserande med en vän
Jag hade tur att få någon att gå igenom det här med mig. Vi kontrollerade konsekvent på varandra berättade för varandra när minnen kom upp och kom igenom de grova ögonblicken.
2. Tillåter mig att vara arg
Att vara spökad känns hemsk. När jag insåg vad som hände var jag arg. Jag blev allvarligt förbannad. Jag lät den stuva. Jag drack vin och åt glass hela lördagskvällen. Jag stansade kuddar och jag grät och jag gjorde det till andra sidan. När all ilska var ute i det öppna var jag fri att gå vidare.
3. Skriva i en tidning
Jag uttrycker mina känslor bäst genom mitt skrivande. Scribbling mina tankar i min tidskrift hjälpte mig att bearbeta mina känslor vilket till sist ledde till att skriva denna uppsats. Det är viktigt att uttrycka dina känslor på bästa sätt du vet hur. Måla en bild sticka en otroligt lång halsduk gå en lång vandring och berätta din historia på din väg.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom