1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

8 sätt människor med diabetes kan leva livet till fullo

När man hanterar typ 2-diabetes kan man ofta känna sig isolerande och överväldigande - vad med jongleringläkares möten övervakning av glukosnivåer och oroa sig för eventuella komplikationer - det finns fortfarande många sätt att varva ner hålla kontakten och till och ......

Kroppsrevisionen: Medicinska test Kvinnor i 40-talet bör ta

Idag ser 40 inte ut som det gjorde för din mamma. För en sak har många kvinnor under det här decenniet fortfarande små barn runt för att inte tala om att känna sig yngre från att äta gott och träna regelbundet. Och hur mycket av våra mammor körde maraton eller gör 90 m......

Kan du ha PCOS och inte vara insulinresistent?

olycystiskt ovariesyndrom eller PCOS påverkar 1 av 10 till 1 av 20 kvinnor i fertil ålder enligt 2010 års information från Womenshealth.gov. Det förekommer oftast från 20 till 30 år men det kan också förekomma hos tonåringar och ibland hos flickor som är yngre än 11 ​......

Effekterna av hyperglykemi vid graviditet

yperglykemi eller högt blodsocker är ett tecken på diabetes. Hyperglykemi under graviditeten kan påverka kvinnor med existerande typ 1 eller typ 2-diabetes eller kan utvecklas under graviditeten. Hyperglykemi som utvecklas under graviditeten kallad graviditetsdiabetes ......

Vanliga blodprov under pregnancy

nder graviditeten kommer du att genomgå många olika prov och tester för att övervaka hälsan hos dig och din baby. Det är viktigt att vara förenlig med prenatal vård. Din obstetrikare kommer att diskutera dina rutinmässiga blodprov vid ditt första prenatalbesök. Vissa bl......

Sätt att stanna positivt när du har diabetes

tes kan vara otroligt vanligt och påverkar nästan 10 procent av amerikanerna men det är lite tröst när du först diagnostiseras. Efter att ha gjort det genom den ursprungliga justeringsperioden kan du få hänga av rutinen men den ständiga vaksamhet som behövs för att ko......

Amishen lever längre än alla, och Heres Why

emligheten att leva längre - och hälsosammare - kan ligga inom ett litet Amish-samfund som ligger i landsbygden östra Indiana. Och du trodde att de bara var kända för att bygga ladugårdar med blixtsnabbt! Forskare från Northwestern University upptäckte att Amish-män o......

Fakta om tonårsfetma

onåring övervikt ökade väsentligt under det senaste årtiondet av 1900-talet och det första decenniet av det 21: a århundradet till något som närmade sig epidemiska proportioner. De framtida hälsokonsekvenserna från ökningen av tonåren övervikt är skrämmande. Tonåringar ......

Kroppsrevisionen: Medicinska tester Män i 40-talet bör ta

Det är när hjulen börjar komma från vagnen! säger Dr. David K. Spindell en internläkare och divisionsdirektör för medicinsk angelägenhet vid Abbott Diagnostics och om du har dyktat in i det här decenniet vet du precis vad han menar. Passa som du förhoppningsvis fortfa......

Äta ensam är dåligt för din midja, speciellt för Guys

olo kan vara farligt för din hälsa speciellt om du är en kille. En ny studie hävdar att män som äter de flesta av sina måltider ensam har en mycket högre risk för fetma och metaboliskt syndrom - vilket ger dem större risk för diabetes stroke och hjärtsjukdom. Studie......

err http://u4.0

5.com/post.asp......

Information om diabetes för Teens

tes är en av de vanligaste sjukdomarna bland tonåringar. Enligt 2014 års nationell diabetesstatistikrapport som publicerats av Centers for Disease Control and Prevention har cirka 208 000 amerikaner under 20 år diabetes. De flesta av dessa ungdomar har typ 1-diabetes ......

Hjärtfrekvens och andning hos barn

Tillsammans med blodtryck och temperatur ger ett barns hjärtfrekvens och andning en bild av barnets övergripande hälsa. hänvisar ett barns andning till antalet andetag som tas i en minut. Hjärtfrekvensen å andra sidan avser antalet gånger hjärtat slår per minut. När du......

Hur man ställer in ett nytt saldo HRT-steg

Den nya balansen HRT Step är en armbandsur-pulsmätare som också fungerar som en stegräknare. Det kan beräkna vilken procentandel av din maximala hjärtfrekvens du arbetar på och kan programmeras för att hjälpa dig att nå ett förutbestämt målpulsmål. Klockfunktionerna i H......

Människor som gör det i deras 20-tal kommer att ha en hälsosam hjärna i deras 40s

u är på 20-talet kan det vara frestande att tänka på dina 40-tal som en mystisk ålder som är för långt bort för att oroa sig för och inte vara relevant för du alls. Trots allt är inte skrämmande saker som hjärtsjukdomar högt blodtryck och högt kolesterol äldre människo......

Den här låten kan stoppa din ångest i 8 minuter

u är rastlös trött och spänd. Du är upptagen med oro och försöker kontrollera de påträngande tankarna men ingenting verkar fungera. Men vad händer om vi berättade att du bara kan sätta på dina hörlurar och lyssna på en sång och känna dig omedelbart bättre? Vi skulle......

Är havremjöl bra för din hjärna?

är det gäller hjärnmat är havremjöl bland de bästa rekommendationerna från hälso- och fitnessexperter. Att äta bra bidrar till hjärn livslängd samt kortsiktiga fördelar som att lära sig nytt testmaterial och fungera bra när de testas. Havre är bra för din hjärna av mång......

Metabolism & Night Sweats

äkare använder termen metabolism för att beskriva alla fysikaliska och kemiska processer som är inblandade i nedbrytning och användning av energi. Även om de flesta människor associerar digestion och eliminering av avfall med ämnesomsättningen ingår även blodcirkulatio......

Användning av dopamin i Premature Infants

arn som föds för tidigt står inför många kritiska situationer som kan påverka deras hälsa och livskvalitet. Lågt blodtryck även känt som hypotoni minskar mängden blod som cirkulerar genom kroppen. Detta skapar en farlig situation för en baby som behöver blod för att s......

Scary Reason Millennials Stroke Risk är Skyrocketing

m du är under 65 håller rädslan för att drabbas av en stroke inte nog att hålla dig vaken på natten. Men uppseendeväckande ny forskning tyder på att antalet unga amerikanska män och kvinnor inlagda för stroke har ökat drastiskt de senaste åren främst på grund av riskf......

Kan jag göra havsaltrensning när gravid?

Kvinnor kan innehålla en kolonrensningsrutin som en del av deras självomsorgsbehandling för att avlägsna toxiner och för att främja regelbundenhet. Havsaltet kolon rengöring är ett alternativ för kolon rengöring som innebär att dricka havssalt en gång om dagen för dess ......

Kan en 1-årig äta konserverad tonfisk?

u kan erbjuda fisk till ditt barn så tidigt som 6 månader rapporterar barnläkaren Frank Greer på BabyCenter-webbplatsen. Tonfisk är ett utmärkt val eftersom det är fyllt med näringsämnen. Konserverad tonfisk är lätt att betjäna och ett hälsosamt alternativ för ditt bar......

Jodnivåer i Sardiner

r en viktig komponent i sköldkörtelhormoner som reglerar metabolism tillväxt reproduktion och fysiologiska processer. Utan det kan varje av dessa normala vardagliga funktioner lida. Nästan alla typer av fisk ger detta viktiga spårmineral. Förbrukning av sardiner ökar ......

Hjälper kokosolja sköldkörteln?

En underaktiv sköldkörtel ett tillstånd som kallas hypotyreoidism är en växande epidemi i USA enligt Coconut Diet-webbplatsen. Konventionella medicinska behandlingar kan hjälpa till att reversera effekterna av hypothyroidism men långvarig behandling krävs. Kokosolja......

Kräver kokosolja Hypothyroidism?

osolja är ett välrenommerat botemedel mot hypothyroidism ett medicinskt tillstånd som orsakar besvärliga symptom som viktökning slöhet kallkänslighet och depression. Helt klart innehåller kokosolja en viss typ av fettsyra som ökar din ämnesomsättning. Men sjukvårdspe......

Vad är verkligen inuti din filmteater Popcorn?

Det är bara något om filmteater popcorn - den rika smöriga aromen den välbekanta gula nyansen även den smutsiga beläggningen som lämnar på munnen. Och medan det förmodligen inte behöver en sprut av smör ibland vill du bara gå in vet du? Det är även lätt att hugga d......

Fetter & Testosteron

in förmåga att producera testosteron beror på ditt fettintag. Oavsett kön är testosteronproduktionen avgörande för din hälsa och välbefinnande. Testosteron är ett viktigt hormon för muskelbyggande såväl som sårläkning och återhämtning och det bidrar också till motivati......

10 tips för att leva hälsosammare och Longer

ör mer än 2 400 år sedan sa Hippocrates fadern till medicinen: Läkarens första ansvar är att förebygga sjukdom. Om det är omöjligt att bota det. Om det också är omöjligt att lindra smärta. Som läkare och neurokirurg har jag tillbringat huvuddelen av mitt liv att försök......

Effekten av Olive Leaf Extract på Thyroid

m du lider av en långsam eller trög skjoldbruskkörning kan konsumera läkemedel som tillverkats av olivlöv hjälpa till att reglera din sköldkörtelfunktion. Olivbladen är rika på skyddande antioxidanter som skyddar din kropp mot skador på fritt radikal och stöder immun- ......

8 Enkla kalla och influensamedel du kan göra hemma

et är ingen sämre känsla än det som är kallt att komma på - du kan bokstavligen känna att bakterierna invaderar din kropp eller hur? Symtomen är tydliga: Du börjar dra och olika delar av din kropp börjar skada. För att avvärja de otäcka bakterierna rådde vi med en rad......

Hur man bager Raw Baby morötter

ter är en naturligt söt och näringsrik grönsak som innehåller ett flertal fibrer kalium vitamin C och vitamin A vars senare kan hjälpa dig att behålla syn och hudhälsa. Barnrötter i synnerhet gör det bekvämt att snacka antingen på språng eller hemma. För en annan v......

Tillägg som stimulerar frisättningen av mänsklig tillväxt Hormone

änskligt tillväxthormon är ett proteinhormon som frigörs av den främre hypofysen. Det är ansvarigt för många funktioner i kroppen inklusive ökning av muskelmassa och avlägsnande av fettsyror från fettceller. Även om tillväxthormon kan injiceras i kroppen är ett säkrar......

Primrosolja och tidig graviditet

välls primros en vild blomma endemisk mot Nordamerika har en omfattande historia av medicinsk användning. Blommans koncentrerade olja är en utmärkt källa till omega-6-fettsyror som har flera näringsmässiga och farmaceutiska egenskaper. Traditionellt har barnmorskor r......

DHA Vs. DHEA

DHA och DHEA trots att de är likartade akronymer är helt och hållet två olika saker. Docosahexaensyra en omega-3-fettsyra härlett från livsmedelskällor medan dehydroepiandrosteron är ett syntetiskt hormon. DHA och DHEA regleras av U.S. Food & Drug Administration som ......

Naturliga tillskott för ADHD hos barn

Attention deficit hyperactivity disorder förknippad med ADHD är en neurobehavioral störning som stör en persons förmåga att hålla sig kvar och uppvisa självkontroll. Enligt National Institute of Neurological Disorders and Stroke påverkar det 3 procent till 5 procent a......

Kan du läka en hjärnskakning med friska fetter?

rnskakning är vanligare än du kanske tror och inte bara bland pro-idrottare. Barn och äldre vuxna är särskilt utsatta för risker men de kan påverka alla som upplever ett fall är i en bilolycka eller annars skakas kraftigt - och priserna stiger. Enligt Centers for D......

Har ditt kropp krävt mat som det behöver?

Forskare vid Flinders University i Australien bestämde 2010 att matbehov är åtminstone delvis psykologiska men andra teoretiserar att de är resultatet av din kropp som kräver något näringsämne. Det har inte gjorts många studier om ämnet men vissa kopplingar mellan vad......

Betydelsen av kolesterol

olesterol ett ämne som krävs för cellens normala funktion är närvarande i varje cell i människokroppen. Det finns också i blodet. Den mjuka vaxartade substansen produceras i kroppen och är avgörande för framställning av vitamin D gallsalter och hormoner. Källor Kr......

Denna Loaded Sweet Potato är avsedd att vara en Favorite

mole Loaded Sweet Potato Klocka Yovana Mendoza bättre känd som Rawvana gör hennes guacamole laddad sötpotatissallad. Det är en hälsosam spin på bakade potatis du inte vill sakna! Postat av LIVESTRONG.COM på måndag 24 oktober 2016 Fall-lovers jubla - sötpotatis är ä......

Hur mycket kalcium för tonåringar?

ravet på kalcium är högre under tonåren än vid något annat skede av livet. Ditt barn går igenom en period av snabb tillväxt som tonåring och behovet av kalcium är viktigt eftersom de växer längre. Kalciumet som din tonåring får från kosten deponeras på hennes ben efter......

Är sockersjuka bra för hormonbalans?

Hormonala obalanser uppträder vid alla stadier i kvinnans liv från puberteten genom graviditet till klimakteriet. Att försöka hantera dessa obalanser kan vara intensivt frustrerande. Naturläkemedel har funnits i århundraden men få av dem bära sig under vetenskaplig gra......

De bästa tillskott för tonåringar

Om en tredjedel av amerikanska barn och tonåringar tar vitaminer även om de flesta som tar dem antagligen inte behöver dem rapporterar USA Today. Tonåringar som har dåliga dieter och behöver kosttillskott mest är minst sannolikt att ta dem. Den bästa källan till vitam......

Säkerhetsföreskrifterna för skopan på tillägget

Fler och fler människor vänder sig till kosttillskott som ett sätt att fylla i luckorna i deras dieter. De äldre är beroende av näringstillskott för att hålla sina ben starka och skarpa. Bodybuilders och weightlifters har stängt av steroiderna och vänt på naturlig tills......

Gwyneth Paltrow vill sälja dig High Fashion Vitamins

änner du dig trött på sistone? Skådespelerska-guru Gwyneth Paltrow vill hjälpa dig med en ny rad kosttillskott. Goop Wellness är nästa logiska steg för skådespelerskan som har skildrat hälso- och wellnessråd via hennes livsstilswebbplats Goop sedan 2008. Vitaminpakete......

Hur man ökar Progesterone

rogesteron är ett av de två huvudhormonerna hos det kvinnliga reproduktionssystemet. Det är i konkurrens med det andra hormonet östrogen för att reglera kroppens reproduktionsprocesser. När din kropp inte producerar tillräckligt med progesteron leder det till tillstån......

High Testosterone Foods

estosteron är ett hormon som är närvarande i den manliga och kvinnliga kroppen. Det är mer dominant hos män och det råkar vara det manliga könshormonet. Det tjänar också många andra ändamål som benbildning muskelstyrka energi och humörreglering. När testosteronnivåern......

Äggulor och testosteronnivåer

Även om det skärs ut äggulor rekommenderas ibland för dieters eftersom de är höga i kalorier kan äggulorna vara fördelaktiga på ett antal sätt. Ett sätt på vilket äggulor kan ge fördelar för idrottare är att förbättra testosteronnivåerna. Flera näringsämnen i äggulor k......

Oregano & Hormones

regano även vetenskapligt känd som Origanum vulgare är en ört som används i matlagning för att tillföra smak till olika rätter särskilt de mexikanska och medelhavsrätterna. Det innehåller ett antal näringsämnen inklusive vitamin K järn och mangan. Forskning visar a......

Livsmedel med naturliga manliga hormoner

gener manliga hormoner som produceras naturligt i dina testiklar spelar en viktig roll i utvecklingen av din kropp och ansiktshår såväl som dina muskler. De påverkar också din rösts djup. Din kropp producerar också östrogen vanligtvis känd som kvinnliga hormoner äv......

Kan vissa vitaminer öka fertiliteten hos kvinnor?

nligt Mayo Clinic är kvinnlig fertilitet en kvinnas förmåga att tänka på ett biologiskt barn. Flera faktorer kan påverka kvinnans fertilitet såsom ägglossningsstörningar skadade äggledare endometrios livmoderproblem och ålder. Webbplatsen Getting Gravid Fast konstat......

Lista över mat rik på jod

od är ett mineral som är nödvändigt för en hälsosam tillväxt av människokroppen. Det spelar en central roll i sköldkörtelfunktionen och en brist i jod är ansvarig för att skapa hypothyroidism. Förekomsten av jodbrist i USA har minskat kraftigt genom användning av jodis......

Calcium & Hypothyroidism

m du tar syntetiska hormoner som en del av din hypothyroidismbehandling kanske du inte får tillräckligt med kalcium. Hypothyroidism indikerar att din sköldkörtel ger en otillräcklig mängd hormoner för att hålla din kropp fungerande normalt. Kalcium förvärrar inte detta......

Jod och räkor

Skaldjur kan ge många viktiga vitaminer och mineraler inklusive jod. Jod är viktigt för hälsan på din sköldkörtel och finns i räkor. Om du har en jodbrist kan du äta jodrika livsmedel som hjälper till att hålla din sköldkörtel fungerande på rätt sätt. Men att äta mer r......

Kan vitamin C påverka Synthroid?

Fråga din läkare om du ska ta din Synthroid eller annan sköldkörtelmedicin med din morgonjuice. En studie från 2008 i International Journal of Endocrinology and Metabolism tyder på att C-vitamin hjälper sköldkörtelmedicin att fungera bättre. Kontrollera med din vårdgiva......

Är kelp eller dulse högre i jod?

od är ett viktigt näringsämne för sköldkörtelns korrekta funktion. För mycket eller för lite jod kan påverka sköldkörtelns balans metabolism och energinivåer. En typ av mat som kan vara till hjälp vid ökande jodnivåer är tång. I synnerhet är både dulse och kelp hög i d......

Den bästa maten för hypertyroid patienter

et finns ingen anledning att följa en speciell diet när du har en överaktiv sköldkörtel eller hypertyreoidism. Medan sköldkörtelhormoner spelar en roll i din näringsmässiga hälsa - genom att hjälpa till i metabolismen av kolhydrater fetter och proteiner - vad du äter e......

Är joddroppar farligt?

Jodbrist är sällsynt men vissa människor kompletterar sina dieter med joddroppar av olika hälsoskäl och denna övning kan vara farlig. Jod ett spårmineral är nödvändigt för att göra sköldkörtelhormoner hälsosam sköldkörtelfunktion och för hälsosam tillväxt och utvec......

Biverkningar med låg joddiet

Jod är ett viktigt spårmineral som behövs för en sund kroppsfunktion. Mineraler är oorganiska ämnen som din kropp använder för en rad olika ändamål. Din kropp kräver endast små mängder spårmineraler som jod. Globalt representerar jodbrister ett stort hälsoproblem som på......

Jodin effekt på kalciumabsorption

od är ett spårmineral som är naturligt förekommande i tång mejeriprodukter skaldjur och vissa frukter och grönsaker. Detta väsentliga näringsämne kan tillsättas livsmedel i form av jodiserade salter och finns som kosttillskott. Alla kroppens celler behöver jod för att......

Hälsofördelar med flytande kelp

Flytande kelp är det extrakt som härrör från kelp en brunalger som finns på havssträngen i grunt vatten. Denna koncentrerade form av kelp används som näringstillskott och innehåller med undantag för höga mängder fiber samma hälsofrämjande egenskaper hos hela kelpen. ......

D-vitaminproblem och sköldkörtelproblem

ldkörteln är viktig för att producera olika hormoner reglera metabolismen och upprätthålla kalciumbalansen. Sköldkörteln är på vardera sidan av luftröret i nacken och består av två små lobor förbundna med vävnad. Bak sköldkörteln låg fyra mindre paratyroidkörtlar och t......

Jod i ägg

r ett mineral som är nödvändigt för funktionen av sköldkörteln som reglerar ett stort antal kroppsliga processer inklusive matmetabolism och den resulterande viktkontrollen hjärtregleringens reglering och enzymets biokemiska funktion i kroppen. Jod är närvarande i en......

Sköldkörtel- och kalciumabsorption

körteln är en bågformad körtel framför nacken som producerar thyroxidhormonerna thyroxin eller T4 och trijodtyronin eller T3. Sköldkörteln producerar också kalcitonin - ett hormon som korrigerar högt blodkalcium. Sköldkörtelhormonerna påverkar direkt kalciumabsorptionen......

Kelptilläggsdosering för jodbrist

odbrister i industriländer är sällsynta. Om du har ett tillstånd som stör jodabsorptionen eller sårar hårt på bordsaltet kan du riskera dig själv för hypothyroidism. Detta tillstånd kännetecknat av en synligt förstorad sköldkörtel resulterar i utmattning viktökning ......

Jod och tyrosin

Jod är ett icke-metalliskt element som du behöver i spårmängder för syntes av sköldkörtelhormoner. De flesta jordens jod finns i sina hav med mindre belopp fördelade ojämnt i marken. År 2008 rapporterade Världshälsoorganisationen att jodbrist påverkar nästan 1 av 3 ind......

D-vitaminbrist och sköldkörtelcancer

itamin D-brist är associerat med vissa maligniteter som bröst- prostata- och tjocktarmscancer. Ett intresse för sambandet mellan D-vitaminbrist och sköldkörtelcancer utgjorde på grund av detta. Sköldkörtelcancer påverkar cellerna i din sköldkörtel vilket är en liten k......

Tecken på brist på jod

Ett spårelement jod är viktigt för sköldkörtelhormonsyntesen i människokroppen. Brist på jod kan skada din fysiska och mentala hälsa. Det kan också påverka din babys hälsa om du är gravid. Om du tror att du kan ha tecken på jodbrist är det viktigt att du talar med din......

Vitamin K & Thyroid

köldkörteln är en fjärilformad körtel i halsen. Det finns inga bevisbaserade peer reviewed-studier som tyder på att vitamin K spelar en roll för att reglera dess funktion. Det finns många olika orsaker till sköldkörtelproblem så du måste jobba med din läkare för att av......

Orsaker till låg jod i kroppen

ropp behöver jod så att sköldkörteln kan producera hormonerna T3 eller triiodtyronin och T4 eller tyroxin som reglerar metabolismen. En brist i jod kan bidra till allvarliga hälsoproblem. Om du är oroad över dina jodnivåer är det viktigt att du blir bekant med de vanl......

Korrelationer mellan gravesjukdom och D-vitaminbrist

Enligt The Merck Manual of Diagnosis and Therapy är Graves sjukdom den vanligaste orsaken till en överaktiv sköldkörtel även känd som hypertyreoidism. Liksom andra orsaker till hypertyreoidism karakteriseras Graves sjukdom av förhöjda nivåer av sköldkörtelhormoner i bl......

Diet för metabolism och sköldkörtelproblem

ånga människor med sköldkörtelsjukdom kämpar med sin vikt. En liten körtel i din nacke är sköldkörteln ansvarig för tillverkning av sköldkörtelhormon vilket spelar en viktig roll för att reglera din ämnesomsättning. En välbalanserad diet som fokuserar på specifika näri......

Jodintagskrav

Jod är ett viktigt näringsämne som kroppen behöver för syntesen av sköldkörtelhormon. Sköldkörtelhormon är ansvarig för reglering av din ämnesomsättning eller hur mycket din kropp använder och producerar energi. De flesta amerikaner kan enkelt få tillräckligt med jod g......

Jodid och jodtillskott

Läkare avskedade en gång jod som bara ett syfte en mängd bevis visar nu att det spelar en mängd roller i människokroppen. Dr. Guy Abraham förklarar hur långt från att bara fungera som en föregångare för produktion av sköldkörtelhormoner kan jod och jodtillskott ge en ......

Vitaminer, mineraler och örter för Menieres sjukdom

Meniares sjukdom är ett inre tillstånds kroniska tillstånd. Människor med Menieres sjukdom upplever episoder av spinnande känslor ringer i örat fullhet i örat fluktuerad hörsel och gradvis hörselnedsättning enligt Washington University School of Medicine. Traditione......

Kan komplettera omvänt tjurutmattning?

Från svår trötthet till svårigheter att koncentrera kan binjureutmattning göra normala dagliga uppgifter svårt. Trots att symtomområdet som även inkluderar lågt blodsockernivå och yrsel kan variera från en individ till en annan finner de flesta individer att sjukdom......

Total 3168 .Piece.Hälsa och Sjukdom  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:17/43  75.Piece.Hälsa och Sjukdom/Page Goto:1 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom