Kalorier i Gummy Bears

tt offra din söta tand helt medan du försöker gå ner i vikt kan leda till snabb utbrändhet. Gummy björnar erbjuder ett sätt att tillfredsställa dessa begär utan att spåra din diet förutsatt att du tittar på delstorleken.

Tips

Gummy Bears har 325 kalorier och 2 50 g protein per 100 gram servering enligt Nutrition fakta som tillhandahålls av USDA matkomposition databas.

Flavours

Gummy björnar kommer i många olika färger varje med sin egen smak. Fruktsmakar är vanliga även om minst ett företag producerar chokladtäckta kanelgummibjörnar.

Kalorier

En fettfri mat gummy björnar innehåller inga feta kalorier vilket gör dem till ett litet mellanmål för dem på en strikt diet. En serveringsstorlek på 10 gummy björnar innehåller 87 kalorier. Mellanmålet har inget näringsvärde eftersom det inte finns några vitaminer eller mineraler i den.

Även om en handfull gummibjörnar kan släcka ett begär för sötsaker utan att lägga till dietfett har de hög socker innehåll. Med 13 g socker per portion kan kalorierna från socker lägga upp snabbt.