1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
| | Hälsa och Sjukdom >  | hälsa | Näring |

Hur man baka päron med Honey

ela päron får en kulinarisk makeover när den är bakad med honung. Päronens struktur går från fast till mjuk när den bakar med honung och juice. Resultatet är en öm söt päron du kan äta när som helst på dygnet. Koppla bakad frukt med yoghurt och granola till en frukosträtt. Tillsätt den med glass eller frusen yoghurt som ströks med rostad nötter och karamelsås till efterrätt. Ännu vanligt den bakade päron erbjuder ett hälsosamt och sött mellanmål.

Tvätta och klappa torra fyra päron. Skala päronen. Klipp bort kärnan i botten av päron med en skarp paringskniv och skär den nedre plattan om det behövs så päronna står upprätt.

Torka päron med citronsaft för att undvika browning. Smör en bakfat med smör för att förhindra att päronen sticker. Ordna päronen i pannan med utrymme mellan varje frukt.

Drizzle 2 msk. smält smör jämnt över päronen. Drizzle 2 till 3 msk. av honung på päron. Stänk 2 till 3 msk. av brunt socker en flaska kanel och ett streck med grön ingefära på päronen.

Baka hela honung-drizzled päron i en 375-graders Fahrenheit-ugn i 45 minuter till en timme. Drizzle de juicer som samlar i pannan ovanpå päronen var 10-15 minuter medan de baka. Pressa en gaffel eller en kniv i päronen för att se hur mjukt de är.

Kyl päronen i fem till 10 minuter innan de överförs till servetter. Driva päronen med bakpåsarna strax före servering. Scoop en sida av glass eller yoghurt eller servera päron slätt.

Tips

Du kan också skära päronen i halvor innan du baka. Minska bakningstiden till ca 15-20 minuter för denna metod.

Saker som behövs

Pärlor

Paring kniv

Citron juice

Älskling

Smör

Brunt socker

Kanel

Ängel

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom