Vad är Lactobacillus Sporogenes?

Lactobacillus sporogenes är ett namn som ofta används felaktigt när man diskuterar Bacillus coagulans en typ av probiotiska bakterier. Probiotika är mikrober som erbjuder positiva hälsofördelar när de konsumeras live. Enligt en augusti 2009 granskning i "Journal of Chemotherapy" visar användningen av termen "Lactobacillus sporogenes" på etiketterna för probiotiska produkter problemet med felidentifiering bland probiotiska stammar som säljs av återförsäljare.

Probiotika i allmänhet

Misclassificering av Lactobacillus Sporogenes

Köparen är försiktig: Produkter märkta "Lactobacillus sporogenes" är vilseledande enligt MedlinePlus. De innehåller faktiskt Bacillus coagulens en bakterie vars förmåga att producera mjölksyra får marknadsförare att anta att den är relaterad till mjölksyraproducerande bakterier som Lactobacillus. I motsats till Lactobacillus producerar Bacillus coagulens sporer - en egenskap som ger denna probiotiska stam större resistens mot förstöring i mag-tarmkanalen.

Effekter av Lactobacillus Sporogenes

Denna speciella stam av probiotisk mikroorganism har blivit utsatt till studier som har antydit som fördelaktiga effekter. Enligt "Alternative Medicine Review" kan Lactobacillus sporogenes minska blodkolesterol förstoppning barndiarré och vaginit. En studie publicerad i januari 2010 i "BMC kompletterande och alternativ medicin" fann att Bacillus coagulans var säker och effektiv som behandling för reumatoid artrit men drog slutsatsen att mer forskning behövs för att bekräfta dessa effekter.

Doseringar

Alternativ medicin översyn rekommenderar en daglig dos av 100 mg Lactobacillus sporogenes som innehåller 1 5 miljarder kolonidannande enheter. MedlinePlus säger att en dos av 100 miljoner levande Lactobacillus sporogenes-bakterier som tas dagligen under det första levnadsåret har använts för att förhindra diarré hos spädbarn i utvecklingsländer men noterar också att det inte har gjorts tillräcklig forskning för att bestämma lämpliga doser av detta probiotiska.

Överväganden

Probiotika är stamspecifika vilket innebär att olika typer har olika effekter. Du kommer inte få samma hälsofördelar från Lactobacillus sporogenes som du skulle från en annan probiotisk organism som Lactobacillus acidophilus. Kontakta en läkare innan du tar probiotika.