Kardiopulmonell återupplivning och räddningsandning är färdigheter som används när en person har blivit offer för plötslig hjärt- eller andningsstopp. Båda dessa situationer utgör ett omedelbart hot mot livet. Medan effektiv HLR är känd för att dubbla eller tredubbla en......
är du börjar springa använder dina muskler energi lagrad i form av adenosintrifosfat. Men de här energibutikerna avtar snabbt. Det effektivaste sättet att byta ATP kräver syre så du börjar andas snabbare för att kompensera för din brist på syre. Ditt hjärta slår också ......
Effekterna av höjdträning på idrottare
Om du bor nära havsnivån och planerar att tävla i högre höjder kommer tidig acclimatisering och träning på höjdpunkten att ge dig en konkurrenskraftig fördel. Men om de anpassningar din kropp gör från höjdträning kommer att ha en positiv eller långvarig effekt på din p......
Idrottare: Hur man mäter priser på cellulär respiration
ellulär andning är en metabolisk process som gör att organismer kan utnyttja energi lagrad i glukos eller sockers kemiska bindningar. Denna process innefattar konsumtion av glukos och syre samt produktion av koldioxid och vatten. Som idrottare ökar din ökning av cellul......
Långtidseffekter av luftföroreningar
Luftföroreningar är ett bekymmer för de miljontals amerikaner som bor i eller i närheten av stora städer. Urbana källor till föroreningar som bilar kraftproduktion och fabriker släpper ut ton av föroreningar i atmosfären varje år. Översikt Luftföroreningar är ett......
Skillnad mellan glykolys och aerob respiration
är cellerna metaboliserar socker för att få energi börjar de med glykolys en väg som bryter ner glukosmolekylerna ner i pyruvat. Så länge som syre är tillgängligt följer de upp med cellulär andning vilket oxiderar pyruvatet till koldioxid och vatten medan man släpper ......
Tryckpunkter för att lindra hicka
Hickor kan vara frustrerande men de kan snabbt kontrolleras av tryckpunkter. Hicka uppstår när membranet plötsligt kontraherar istället för att böljas regelbundet som vid normal andning. En utbrott av luft översvämmer lungorna då stänger epiglottisna fäller upp luft......
Vad är betydelsen av kol i kolhydrater, lipider, nukleinsyra och proteiner?
arbon anses vara den primära delen av livet men i verkligheten finns det fyra huvudelement som utgör majoriteten av de flesta biomolekylerna: kol syre kväve och väte. Av dessa representerar kol den största andelen av vilken biomolekyl som helst och bildar livets mol......
Förhållande mellan kalorier och cellulär respiration
et är konstigt att tänka på en cell i andningsorganen men när varje enskild cell omvandlar mat till energi så är det vad det gör. Ditt blod bär glukos och syre till varje cell i din kropp. Cellen inandar sockret och syre och utandar koldioxid och vatten sänder dessa ......
rocessen med cellulär andning är en där dina kroppsceller brinner bränslen - kolhydrater fett och protein - för att ge energi som de använder för en mängd olika cellulära processer. När andning inbegriper kolhydrater finns det en specifik serie reaktioner som omvandlar......
Metabolism och andningssystemet
in ämnesomsättning är bundet oupplösligt i ditt andningssystem eftersom andningsorganen är ansvarig för att sätta in syre du behöver bränna näringsämnen för energi och för att rensa ut vissa metaboliska avfallsprodukter. Du kan dock inte påverka din ämnesomsättning gen......
Hur mäts kardiorespiratorisk uthållighet?
Det är naturligt att vilja veta var du stackar upp mot andra människor - eller ens din förflutna själv - i olika träningstester. Kardiorespiratoriska uthållighetstester berättar hur passar du är aerob. Mät din aerobic fitness med komplicerade laboratorietester eller enk......
Hyperventilering vid simning kan vara avsiktlig eller oavsiktlig men båda typerna av incidenter kan döda även i grunt vatten. Förorsakad genom att andas snabbt eller tar för många djupa andetag i följd förändrar hyperventilering i grunden din blodkemi och hur din kro......
Hur man överlever i hög höjd Cities
ed höjd uppträder ofta spektakulär naturskönhet men de bergen kan också medföra risker för besökare och invånare som upptar höghöjdsstäder. Luften i städer i hög höjd är tunnare med lägre syrehalt och torktumlare än i lägre höjder. Dessa problem kan påverka kroppen oc......
Hur man mäter vital kapacitet mellan manliga och kvinnliga lungor
Det finns två olika mått på lung andningsförmåga: tidvattenvolymen vilket är den mängd luft som flyter in och ut ur dina lungor vid normal andning; och vital kapacitet som är den maximala mängd luft som kan röra sig in och ut ur dina lungor. Tidvattenvolymen är andnin......
Vad händer under träning vid 90% av högsta hjärtfrekvensen?
När du utövar 90 procent av din maximala hjärtfrekvens kommer din andning att bli väldigt snabb eftersom ditt kardiovaskulära system arbetar noggrant för att ge tillräckligt med syre och energi till dina arbetsmuskler. Endast de mest konditionerade idrottarna kan träna......
Vad är glukos roll vid aerobtandning?
Under aerob andning erhåller celler energi i närvaro av syre genom en serie reaktioner som är kända som citronsyracykeln. Glukos ger en nyckelreaktionsmellanvändning som är nödvändig för att dessa reaktioner ska uppstå. Glukos är en sex-kolsockermolekyl som bryts ner i ......
Hur förändras vitala tecken under anaerob övning?
naerob träning innebär en intensiv aktivitet som är kortvarig. I anaerob träning som tyngdlyftning och sprintning överskrider kroppens syrebehov det syre som är tillgängligt. Uttrycket anaerob betyder utan syre. Som med aerob träning ändrar anaerob träning tillfälli......
Hur lugnar du dig för att slappna av för en långsam hjärtfrekvens
vkoppling uppstår när du kan skapa ett samtidigt svar i hela kroppen för att lugna och fokusera alla sina många komplexiteter för att arbeta tillsammans. Många komplicerade metoder finns för att uppnå ett avslappnat sluttillstånd men för att förstå den underliggande ny......
Betydelsen av alkaliskt pH i kroppen.
tt kunna fungera måste kroppen kunna hålla nivån på vissa kemikalier och föreningar i kroppen i ett nära stadigt tillstånd. Detta är känt som homeostas och det är en kritisk del av alla levande organismer. Som ett resultat behöver din kropp behålla vissa vätskor t.ex. ......
Aerob respiration och hjärtfrekvensen
Om du har engagerat i någon form av motion har du sannolikt upplevt sambandet mellan aerob andning och hjärtfrekvens. Din hjärtfrekvens är antalet slag per minut mätt av din puls. Ju hårdare du arbetar desto tyngre du andas och ju högre din hjärtfrekvens stiger. Syft......
Fakta om människokroppar PH Levels
n substans pH är en kemisk avläsning av hur surt eller alkaliskt /alkaliskt det är. Din kropp reglerar pH-värdena för att upprätthålla god hälsa. Olika organ celltyper och fack inom celler håller olika pH-nivåer beroende på deras fysiologiska roller. Övning kost och m......
Vad är skillnaden mellan en förnybar och en icke-återhämtningsbar resurs?
En resurs är en källa för leverans eller support. Villkoren förnybara och icke-förnybara brukar användas för att hänvisa till naturresurser. En förnybar resurs är en som naturligtvis ersätter sig själv med en hastighet som är nära eller lika med den takt som du använder......
Vad är de tre olika delarna av aerob respiration?
erob andning är en process genom vilka organismer använder matkällor för att producera användbar energi. I detta fall oxideras organiska föreningar genom en serie reaktioner för att producera en energikälla som kallas adenosintrifosfat eller ATP. Behandlingen av ATP dri......
Vilka muskler används för krävande övningsandning?
ungorna är specialiserade organ som är utformade för effektiv absorption av syre och avlägsnande av koldioxid från kroppen. Genom att ständigt filtrera blod genom dessa vävnader skapar lungsystemet ett gränssnitt mellan cirkulationen och atmosfären. När koldioxidhalten ......
By-Products of Aerobic Exercise
nligt American Sports Medicine Institute innehåller aerob träning aktiviteter som görs kontinuerligt i minst 15 till 20 minuter och med en intensitet på 70 till 90 procent av din maximal hjärtfrekvens. Detta inkluderar träningsprogram som jogging simning och cykling. E......
Vad händer med att pyruvera kolter i en citronsyracykel?
Citronsyracykeln är en del av den metaboliska processen som kallas aerob andning. Aerob andning sker i cellerna från alla levande organismer från växter till människor. Vid aerob andning producerar pyruvatmolekyler härledda från glukos energi för cellen inom citronsy......
5 saker du behöver veta om mjölksyra i muskler
brinner När du tränar samlar du energi från flera källor av bränsle som finns i din kropp. När syre är närvarande kommer energin från lagrad glykogen och blodsocker. Om du tränar tillräckligt hårt sänker din syrehalt och dina muskelceller och röda blodkroppar svarar ......
Mycket sura livsmedel som påverkar blodets pH
skalan uttrycker vätejonskoncentrationen vilket gör en substans eller miljö mer sur eller alkalisk i en skala från 0 till 14. Sju är neutrala på skalan och lägre än sju - vilket indikerar en hög jonjonkoncentration i järn sur. Helst bör ditt blod ligga nära det naturli......
Hur man får kroppen i lite alkalisk state
lood pH-nivå ligger i allmänhet i intervallet mellan 7 35 och 7 45 och enligt Dana-Farber Cancer Institute senior klinisk nutritionist Stephanie Vangsness kämpar kroppen för att hålla den där. När blodets pH ligger utanför detta område och blir för surt eller för alk......
Hur påverkar solenergi miljön?
nligt Internationella energibyrån ger solenergi cirka 0 5 procent av dagens energiförsörjning i världen. Detta kan stiga till kvart i år 2050 och dämpa vårt beroende av fossila bränslen. Solenergi är inte utan dess negativa effekter men i balans är uppkomsten av fotovo......
Ökad Alveolar Ventilation & Motion
in andning ökar i direkt proportion till intensiteten i ditt träningspass. Det händer eftersom det syre du inhalerar har det enkla jobbet att bära bort de kemiska fragment som kroppen gör när du bränner socker för energi. Dessa fragment är väteatomer som din kropp kombi......
Vad är syftet med aerobisk andning?
Om du läser detta beror det på att din kropp levererar tillräcklig energi till din hjärna och du kan tolka dessa bokstavskombinationer som ord. Processen som din hjärna tar emot energi kallas aerob andning. Din hjärna och hjärta behöver aerob andning för att hålla dig ......
Hur man mäter urin och saliv PH
roppen försöker naturligtvis upprätthålla den korrekta balansen mellan syror och baser. En del av hur kroppen gör det här är att fylla blodet med föreningar som hjälper till att förhindra förändringar i blodets surhet. Emellertid kan kroppen också utesluta överskott av ......
Hur man ökar din syreförsörjning
yre är en viktig del av de flesta processer som uppstår i kroppen. Ökad syreförsörjning ökar kroppens effektivitet vid genomförandet av dessa processer. Detta inkluderar en snabbare metabolism och mer energi. För att öka din syreförsörjning utveckla ditt andningsorgan ......
lodgaser är de upplösta gaserna i blodet nämligen syre och koldioxid. Dessa gaser mäts genom att ta ett blodprov från en artär vanligtvis handleden och mäta partialtrycket hos de upplösta gaserna i provet. Värden som faller utanför det normala intervallet samt skift i......
En av de viktigaste aspekterna av mänsklig fysiologi är homeostas vilket är en drivkraft för att hålla kroppens inre smink i ett stabilt tillstånd. En del av detta innebär att man kontrollerar de relativa mängderna sura och alkaliska kemikalier även kända som baser i......
Effekten av nikotin på blodsockernivåer
Nikotin är en växtförening som innehåller både stimulerande och avslappningsegenskaper när de tas in. Vanliga fritidsanvändningar av nikotin inkluderar cigarett- och cigarrrökning och användning av tuggtobak. Oavsett källa är nikotin kopplad till en ökning av blodsocker......
Test som kontrollerar Nikotin i Body
jukförsäkringsbärare läkare och kliniker testar vanligtvis för att identifiera nikotin i kroppen. Test visar inte faktiska nikotinnivåer; Istället identifierar de tre tillgängliga testerna komponenten av cotinin i kroppen en biprodukt för tobaksbruk. Den årliga konfer......
Hälsofördelar med rökt Vs. Unsmoked Yerba Mate Tea
Yerba mate är tillverkad av Ilex paraguariensis-växten och är tillgänglig som te-dryck eller kosttillskott i kapselform. De hälsofördelar som yerba mate som har bearbetats genom en rökmetod ger samma fördelar som osmoked yerba mate. Rökningsprocessen producerar ohälsosa......
Effekterna av att röka på lungorna och hjärtat är väl publicerade. Kanske mindre känt är den effekt som cigarettrökning har på blodet. Cigarett rök är lastad med skadliga kemikalier inklusive kolmonoxid. Vid höga halter kan kolmonoxid orsaka kvävning. I lägre koncentra......
ökning bidrar till trötthet trots att cigaretter innehåller nikotin vilket är en stimulans enligt MotherNature.com. Rökning minskar syrgasflödet genom lungvävnad och in i blodflödet. En av effekterna av denna process är minskad energinivå. Betydelse I vissa fall or......
Mobiltelefoner och dold strålning: Finns det bevis på skada?
eroende på vem du frågar är mobiltelefoner och andra bärbara elektroniska enheter antingen den viktigaste tekniska innovationen i våra livstider eller farliga strålningsemitterande enheter som utgör en stor risk för folkhälsan på lång sikt. Vad kan vetenskapen berätta f......
Vilka ingredienser finns i Pedialyte?
Pedialyte en varumärkesvätska och mineraltersättningsterapi används för att behandla uttorkning och näringsförlust från diarré och kräkningar hos barn. Om du är en idrottsman kan Pedialyte hjälpa till att snabbt ersätta mineraler och vatten som förloras under träning ......
Hur man förhindrar en vätskeelektrolytimbalans
lektrolyter är mineraler i kroppsvätskor som innehåller en elektrisk laddning. Natrium kalcium fosfat karbonat kalium klorid och magnesium är huvudelektrolyterna. Att upprätthålla en lämplig elektrolytbalans kan förbättra muskelverkan blodkemi och andra processer ......
Elektrolytutjämning i Diabetes
lektrolyter är avgörande för varje cells funktion i kroppen. Därför är elektrolyter tätt reglerade och varför kroppen utbringar stor energi för att upprätthålla en konstant balans mellan de olika elektrolyterna. Under förhållanden där en sjukdom som diabetes uppstår met......
Problem med vattenbesparande toaletter
öre 1992 använde den genomsnittliga toaletten i USA minst 3 5 liter vatten per spolning (GPF). 1992 beslutade den federala regeringen en ny standard för toalettproducenter som syftar till att bevara vatten. Alla toaletter installerade efter 1992 får inte använda mer än ......
Hydroklortiazid och koffeininteraktion
klortiazid är ett receptbelagt diuretikum för behandling av högt blodtryck eller vätskeretention i samband med hjärtsjukdomar och andra tillstånd. Koffein är den vanligaste stimulansen i den moderna världen och främjar även diurese eller vattenförlust. Undvik att konsum......
Benkramper och elektrolytbalans
Elektrolyter laddas partiklar som finns i kroppsvätskor som bildar när salter löses i vatten eller vätskor. Elektrolyter sänder elektriska impulser som behövs för korrekt nerv- muskel- och hjärtfunktion. Eventuell obalans i en eller flera av de större elektrolyterna ka......
lorid är en av de fyra viktigaste elektrolyterna som finns i serumet eller blodet. Serumelektrolyter såsom natrium kalium bikarbonat och klorid är viktiga för att upprätthålla människokroppens delikata vätska och metaboliska syra-basbalans. Förändringar i nivån på e......
Högkalciumnivåer hos cancerpatienter
Läkare hänvisar till förhöjda halter av kalcium i blodet som hyperkalcemi. Detta tillstånd uppstår som en komplikation av cancer särskilt i fall av lungcancer bröstcancer halscancer och huvudcancer. Statistik National Cancer Institute rapporterar att hyperkalcemi......
e osynliga vågorna av värmeenergi som tillhandahålls av infraröda strålar har förmåga att genomtränga alla lager av kroppen tränger in i vävnader muskler och ben. När den används som en del av medicinsk behandling höjer infraröd terapi kroppens yttemperatur vilket an......
Varför är urinsystemet viktigt?
Människor som andra levande varelser strävar efter att upprätthålla homeostas vilket innebär balans. Hjärnan och andra organ arbetar tillsammans för att reglera kroppstemperatur blodsyra syre tillgänglighet och många andra variabler. Med tanke på att levande organi......
Varför söker jag alltid vatten och salt?
atten och salt är viktiga för kroppen. Din kropp består huvudsakligen av vatten och salt ger elektrolyter som dina celler behöver fungera ordentligt. Om du inte får tillräckligt med vatten eller salt kan du hitta dig som vill ha vatten och salt vilket innebär en bri......
Hur mycket vatten dricker du för att späda ditt system?
Du har nog hört att det är viktigt att dricka mycket vatten - ungefär åtta till 10 glas per dag - för att bibehålla god hälsa. Vatten är en av livets grundläggande nödvändigheter och utgör cirka 60 procent av människokroppen. Det kan då överraska dig att lära dig att de......
inns i blod och andra kroppsvätskor elektrolyter är mineraler som kan bära en elektrisk laddning. En optimal balans av elektrolyter är avgörande för den övergripande hälsan vilket hjälper till att hålla kroppen i ett tillstånd av homeostas eller inre balans vilket gö......
Vilka faktorer påverkar en elektrolytbalans?
Elektrolyter är elektriskt laddade molekyler som tjänar olika funktioner i kroppen. Vissa vanliga elektrolyter som kalium natrium och kalcium spelar viktiga roller i nervledningen muskelkontraktion och hjärtrytm. Elektrolytnivåer är också viktiga för att bibehålla k......
Onormala nivåer av kalcium, kalium eller natrium
atrium kalium och kalcium är tre av de viktigaste näringsämnena i kroppen. Men när någon av dem är ute av balans - eller alla tre samtidigt - kan det orsaka allvarliga effekter på din kropp och hur den fungerar. Förståelsen av elektrolyt- och mineralobalans kan hjälpa ......
Fördelar och nackdelar med sportdrycker
Sportdrycker kan erbjuda lite mer när det gäller energiutbyte när du tränar. Enligt American College of Sports Medicine och Iowa State University under träning bör du ersätta vätskor var 15: e minut för att undvika uttorkning. Med så många val av sportdrycker på markna......
eslag orsakas av en överdriven urladdning av ström från en samling neuroner eller hjärnceller. Plötsliga förändringar i elektrolytkoncentrationer kan leda till anfall Dessa anfall följs ofta av avancerade symtom som speglar en akut försvagning i hjärncellernas funktion.......
Orsaker till högt kalcium i blod
erkalemi eller förhöjda kalciumnivåer i blodet är en elektrolytbalans som kan orsaka muskelträngningar förändringar i humör trötthet och hjärtrytmabnormaliteter. Vänster obehandlad detta tillstånd kan vara dödligt. Att bestämma orsaken till en patients hyperkalcemi......
Trötthet och törst med låga natrium- och kloridnivåer
ör att fungera ordentligt behöver din kropp ett urval av mineraler och vatten. Elektrolytmineraler i ditt blod och celler skapar en konstant utbyte av vätskor leder till näringsämnen i dina celler och tömmer avfallsprodukter i blodet. När du svettar hårt förlorar du s......
Vad är behandlingarna för för mycket kalcium?
Kalcium spelar viktiga roller i ben och tänder hälsa muskelkontraktion frisättning av hormoner och korrekt nerv- och hjärnfunktion. Även om kalcium är viktigt för korrekt kroppsfunktion för mycket kalcium i blodet kan ett tillstånd som kallas hyperkalcemi orsaka en ......
Vad är den mest rikliga elektrolyten som finns i blodplasma?
lod består av cellulärt material - röda blodkroppar vita blodkroppar och blodplättar - såväl som ickecellulärt material. När cellerna avlägsnas från blod kvarstår ett flytande ämne som kallas plasma. Plasma är vatten i vilket ett stort antal material löses inklusive p......
Varför är mer vatten förlorad i svett under kraftig övning än i urin?
är du tränar kraftigt står din kropp utmaningar som den inte står inför i vila. Kontraherande muskler genererar värme som måste spridas och träning av muskler kräver mer blod för att tillföra syre och avlägsna metaboliter. För att möta dessa krav förändrar din kropp hu......
Påverkar vattentemperaturen svimtider?
Simning använder hela kroppen och kräver en stor ansträngning. En löpare eller cyklist kan berätta att dessa aktiviteter känner sig mycket olika beroende på om lufttemperaturen är varm eller kall. Detsamma gäller för simning. Temperaturen på vattnet påverkar din prestan......
Varför är vatten viktigt för våra kroppar?
änniskokroppen är 60 procent vatten. Din kropp tappar hela tiden vatten genom olika fysiologiska mekanismer. Svettas går på toaletten och till och med andas gör att kroppen förlorar vatten. Utan att fylla på denna förlust antingen genom att dricka vätskor matintag el......
Nivåer av elektrolyter inklusive natrium kalium kalcium magnesium klorid fosfat och karbonat kan bli för höga eller för låga. Förändringar i elektrolytnivåer kan bero på förändringar i den mängd som finns i din kropp eller i volymen av vatten i kroppen. Obalanser i......
Simning i kallt vatten och ökad frekvens av urination
m du tar en simklass slappar på stranden eller tränar för en triathlon när du nedsänker din kropp i kallt vatten svarar den genom att gå till överlevnadsläge för att förhindra hypotermi. Ett obekvämt symptom på nedsänkning av kallvatten är ökad urinproduktion enligt ......
När temperaturerna stiger eller faller till ytterligheter kör de flesta för skydd. Men om du älskar utomhus och måste vara aktiv kan det inte avskräcka dig från att torka ut i elementen. Faktum är att några av dina favoritaktiviteter kan äga rum i mindre än idealiska k......
Elektrolyter är ämnen som separeras i elektriskt laddade joner när de löses i en lösning. I människokroppen innefattar elektrolyter natrium bikarbonat kalium kalcium klor fosfat och magnesium. De hjälper till med att reglera vätskenivåerna i kroppen och de hjälper......
För & Nackdelar med vatten & Gatorade
rick rätt mängd vatten och sportdrycker som Gatorade för att förbättra din prestanda förbättra din viktminskning och minska risken för lågt natriumnatrium. Om du suger gallons vanligt vatten varje dag spädar du natrium i blodet och äventyrar din hjärna och dess funktio......
Sedan starten 1965 vid University of Florida har Gatorade använts av idrottsmän att släcka törst och tanka sina kroppar. Genom omfattande forskning har Gatorade och Gatorade Sport Science Institute skapat och rekryterat en mängd olika sportdrycker som hjälper idrottsmän......
Vattenmjukgörare: Salt vs. Inget Salt
tt beskriva en vätska som vatten som hård kan verka kontra intuitivt men adjektivet refererar helt enkelt till koncentrationen av mineraler som finns i vardagligt kranvatten. Dessa mineraler - främst kalcium och magnesium - skapar ett antal problem för människor och de......
Hur påverkar elektrolyter kroppen?
Elektrolyter laddas partiklar som hjälper till med flytande rörelse in och ut ur kroppsceller. De säkerställer att syrabasen och vattenmiljön är välbalanserade för att säkerställa att alla fysiologiska processer kan löpa smidigt. Störningar i elektrolytbalansen har nega......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom