Pankreatit orsakad av vitamin B12 Deficiency
ankreatit är inflammation i bukspottkörteln en körtel i övre buken. Bukspottkörteln utsöndrar enzymer som är användbara vid uppslutning av fetter kolhydrater och proteiner. Vitamin B-12 är ett vattenlösligt vitamin som är viktigt vid framställning av friska röda blodk......
Anemi orsakad av en dålig kost
Anemi är en av de vanligaste näringsbristerna världen över. Enligt Världshälsoorganisationen lider mer än 25 procent av världens befolkning av någon form av anemi. Om du äter en kost av mycket bearbetade livsmedel saknar ett balanserat näringsintag i din kost eller har......
Vad är funktionen av B12 i kroppen?
itamin B12 är ett viktigt näringsämne med djupa effekter på människors hälsa. Det förekommer naturligt i animaliska livsmedel som kött fjäderfä fisk ägg mjölk och andra mejeriprodukter. Eftersom kroppen inte kan tillverka B12 måste den förbrukas i kosten. En tillrä......
Det bästa sättet att undvika att drabbas av malaria är att förhindra myggbett. Lång ärmar insektsmedel och myggnät kan alla hjälpa till. Men de bestämda insekterna har ett sätt att hitta inroads och ganska snart är du biten. Invånare av och resenärer till malariska om......
Vitamin B12 tillhör gruppen av åtta vitaminer som kallas B-komplex vitaminer. Det är vattenlösligt vilket innebär att det löses upp i vatten i kroppen. Vitamin B12 spelar viktiga roller i DNA-syntes nervsignalöverföring och bildning av röda blodkroppar enligt kontore......
Vilka sjukdomar kommer med vitamin och mineralbrist?
itaminer och mineraler är viktiga näringsämnen som främjar övergripande hälsa tillväxt och utveckling. Vitaminer och mineraler säkerställer också att olika kemiska reaktioner kan ske i kroppen. Om du inte konsumerar tillräckligt med specifika typer av vitaminer och min......
Vitamin B12 och Intrinsic Factor
Vitamin B-12 är det mest molekylära komplexet av alla viktiga vitaminer. Dess effekter är omfattande och avgörande för många aspekter av din hälsa. Även om detta vitamin är lättillgängligt i många vanliga livsmedel leder sjukdomar relaterade till absorptionen av B-12 ib......
Sublingual Vitamin B12 för Pernicious Anemia
ersoner med skadlig anemi har en nedsatt förmåga att absorbera vitamin B12 från tunntarmen. B12 är nödvändig för DNA-produktion av erytropoesis utveckling av röda blodkroppar. Personer med skadlig anemi saknar en kemisk kallad instrinsisk faktor som passerar med oralt ......
nstitutet för medicinens mat- och näringsdirektion har fastställt rekommenderade kosttillskott eller RDA för många viktiga näringsämnen inklusive vitamin B-6. Vitamin B-6 hjälper till att göra syrgasbärande röda blodkroppar och antikroppar som bekämpar infektion. Det......
Det bästa sättet att ge en B12 Shot
amin B12 kallad kobalamin är ett essentiellt vattenlösligt vitamin som är avgörande för cellreproduktion upprätthåller friska nerv- och röda blodkroppar och gör DNA. Din läkare kan ordinera vitamin B12-skott om du är en strikt vegetarian eller har vissa medicinska ti......
C-vitamin, folat och inre blödning
ntern blödning är ett resultat av vävnader organ eller blodkärl som spjuter blod i kroppsdelar som inte innehåller blod eller deltar i aktiv blodcirkulation. Om inte kontrolleras kan intern blödning orsaka allvarliga hälsokomplikationer inklusive blodbrist eller till o......
delar Vitamin B12-injektioner innehåller en konstgjord version av vitaminet kallat cyanokobalamin. Det finns också några versioner gjorda med hydroxokobalamin. Injektioner av B12 ger dig i genomsnitt 500 gånger den rekommenderade dagliga dosen av B12. Vitamin B12 är v......
Hälsorisker med extremt lågt D-vitamin och lågprotein i Blood
in blodkälla innehåller ett antal näringsämnen hormoner proteiner och andra föreningar som bidrar till din hälsa. Onormalt låga halter av alla blodföreningar - som vitamin D eller protein - indikerar ofta förekomsten av en underliggande sjukdom. Vänster obehandlade e......
Varför behöver kroppen ett koppar?
oppar är ett essentiellt mineral som finns i skaldjur organkött som lever nötter baljväxter frukt och grönsaker och de flesta multivitaminer. Vuxna behöver ungefär 900 mikrogram mineral varje dag för hälsosam funktion och kvinnor som är gravida eller ammar behöver ......
Behandling av vitamin B12 brist
Vitamin B12 även kallad kobalamin är ett essentiellt näringsämne som krävs för produktion av blodceller och normal funktion i nervsystemet och tarmkanalen. En brist på B12 orsakar anemi vilket är en brist på röda blodkroppar som bär syre. Det kan också orsaka nervska......
Vilka vitaminer innehåller jordgubbar?
tt äta hälsosamt medan du njuter av en utsökt söt konfekt kan tyckas som en paradox. Men en av naturens erbjudanden är verkligen en sällsynt och näringsrik behandling som visar att näring och njutning kan gå hand i hand. Jordgubben innehåller en enorm mängd vitaminer i......
De bästa källorna av vitaminer B6 & B12
Vitamin B6 även kallat pyridoxin och pyridoxal 5-fosfat spelar en roll i syntesen av proteiner och neurotransmittorer bildning av röda blodkroppar och fettmetabolism. Vitamin B12 även kallad kobalamin stöder underhållet av ditt nervsystem och utveckling av röda blo......
nemi kommer i olika former med vissa typer som utgör större hälsoproblem än andra. Ett av de främsta symptomen på anemi är utmattning vilket kan göra en svår utmaning. Regelbunden motion kan dock spela en viktig roll när det gäller att hantera anemi och uppmuntrar ett......
Varför B Vitaminbrister leder till brist på energi
Det finns åtta B-vitaminer även om de ofta går med namn som niacin tiamin pyroxidin och riboflavin. Alla B-vitaminer arbetar inom kroppen för att omvandla kolhydrater till energi. Kroppen skapar inte B-vitaminer så människor måste konsumera dem i livsmedel som befäs......
in B12 en medlem av B-vitaminerna familjen näringsämnen som stöder processen din kropp använder för att producera energi från maten du äter är ett viktigt näringsämne som är mest känt för att förebygga anemi. Medan din kropp använder vitamin B12 för att upprätthålla ......
Din kropp behöver vitaminer och mineraler för att fungera fullt ut. Det finns 13 viktiga vitaminer enligt Medline Plus. Dessa vitaminer anses vara nödvändiga eftersom kroppen inte kan göra dem på egen hand och därför måste du konsumera dem genom mat. Medline Plus säger ......
uxna behöver minst 2 4 mikrogram vitamin B-12 per dag för att bilda DNA och friska röda blodkroppar och för en korrekt hjärnfunktion. Det används också ibland för att behandla sömnstörningar även om det kanske inte är fördelaktigt för detta ändamål enligt MedlinePlus.......
Höga nivåer av B12 och biverkningar
Om du är över 14 år och inte är gravid eller ammar rekommenderar hälso- och sjukvårdspersonal med MayoClinic.com att du förbrukar minst 2 4 mikrogram vitamin B-12 varje dag. Detta väsentliga vattenlösliga näringsämne påverkar hur din hjärna fungerar och hjälper din kro......
Symptom på vitamin- och mineralbrist
itamin- och mineralbristsjukdomar erkändes och anekdotiskt behandlades så långt tillbaka som antika grekiska och romerska tider. Men det var inte förrän i slutet av 19 och början av 20-talet att forskare upptäckte vitaminer och mineraler och började förstå deras funktio......
Sjukdomar från ett brist på vitamin A
Vitamin A är ett fettlösligt vitamin härrörande från provitaminkarotenoider och förformade retinoider. Du kan få retinoider från din kost genom att äta djurfoder som mejeriprodukter ägg njure och lever. Du kan också få A-vitamin genom att konsumera mat rik på beta-kar......
Vilka typer av frukt förhindrar astma?
ma är en utbredd kronisk respiratorisk sjukdom som påverkar ungefär en av de 12 individerna i USA år 2009 enligt Centers for Disease Control and Prevention. Symtom innefattar väsande andning och andningssvårigheter som orsakas av svullnad i bronkialrören vilket begräns......
Det bästa vitaminet för att suga ansiktshuden
inerna håller inte nyckeln till ungdomens fontän. Men vissa kan spela en roll för att förhindra att din hud faller vilket händer när kollagenet som stöder hudstrukturen börjar förlora sin elasticitet. De vitaminer du vill fokusera på för hudstyrka och hälsa är vitamine......
Kan Spirulina ersätta multivitaminer?
rulina en typ av blågröna alger innehåller ett antal näringsämnen inklusive fiber protein essentiell fettsyra-gamma-linolensyra järn B-vitaminer E-vitamin koppar zink mangan betakaroten och selen. Medan forskning fortfarande är väldigt preliminär kan spiruli......
Vilka frukter och grönsaker är bra för ögonen?
tt äta gott om antioxidantrika frukter och grönsaker är inte bara bra för din kropps övergripande hälsa men den stöder också och upprätthåller god ögonhälsa och hjälper till att förhindra ögonsjukdomar. Antioxidant är ett samlingsnamn för ämnen som vitaminer och minera......
är du letar efter ett hälsosamt och fyllande mellanmål kan du inte gå fel med en persika. Med bara 58 kalorier och inget fett i en medelstor persika får du energiförsörjande kolhydrater dietfibrer och en mängd mineraler som kalium. Men det är inte där fördelarna sluta......
Fakta om hälsofördelarna med squash
ter Squash förbättrar lunghälsa Forskare har funnit att en vitamin A-brist som orsakas av cancerframkallande i cigarettrök kan bidra eller leda till den försvagande sjukdomen av emfysem. Vinter squash liksom söta potatisar innehåller höga nivåer av A-vitamin som k......
De bästa vitaminerna till fri radikal skada
ria radikaler är mycket reaktiva föreningar som hyser sig i friska celler och orsakar permanent skada. Så småningom leder en överflöd av cellskador från fria radikaler till långsiktiga hälsoproblem inklusive hjärtsjukdom. Medan du kan ta vissa kosttillskott för att hjä......
eras låga kostnader och goda smak gör bananer till en av de mest konsumerade frukterna. De hälsofördelar bananer ger inkluderar fiber vilket hjälper digestion och antioxidanter för hälso- och anti-aging fördelar. Antioxidanter är fytokemikalier som finns i växter. Din ......
Broccoli producerades inte kommersiellt i USA fram till 1920-talet men sedan dess har det blivit ett matbordsstöd. För att maximera broccoliens redan stora näringsmässiga slag leta efter mörkgröna bunkar med fasta stjälkar och floretter med en lila eller blå nyans so......
attblindhet eller keratomalaki betyder att en person har dålig syn i svagt ljus eller på natten. National Institute of Health listar nattblindhet som en sällsynt sjukdom vilket innebär att det vanligtvis drabbar mindre än 200 000 personer i USA. En av de främsta orsake......
in kropp omvandlar betakaroten du konsumerar i matar till den mängd A-vitamin som den behöver. Ett viktigt näringsämne vitamin A hjälper till att bibehålla ditt immunsystem syn hud och slemhinnor. Inklusive livsmedel rik på betakaroten i din dagliga diet hjälper din ......
Tecken på vitamin A eller betakarotenbrister
Vitamin A är ett fettlösligt mikronäringsämne som din kropp använder för att stödja funktionerna i din hud immunsystem och fodervävnader. Du får vitamin A från djurbaserade livsmedel. Ljust färgade grönsaker och vissa typer av frukt ger dig betakaroten och andra prekur......
Vad är fördelarna med lutein och lykopen?
utein och lykopen är antioxidantkarotenoidföreningar som hjälper till att ge röda orange och gula frukter och grönsaker som tomater och grapefrukt deras färg. Några undersökningar tyder på att lutein och lykopen kan gynna din hälsa på ett antal sätt men kosttillskot......
Vilka livsmedel innehåller retinsyra?
ilken vitamin Arik mat som helst kan ge dig lite retinsyra. Din kropp kan göra vitamin A-prekursor beta-karoten som finns i frukt och grönsaker i retinol den form av vitamin A som finns i djurfoder. Därefter kan ditt system bryta ner vitaminet för att bilda retinsyra. ......
Hälsofördelar med apelsinskalor
Apelsiner är den vanligast odlade frukosten i världen enligt Purdue University Horticulture och Landscape Architecture och fruktens kött är inte den enda delen med fördelar. Gräddad apelsinskal även kallad apelsinskal läggs till livsmedel för smakämnen och erbjuder ......
5 saker du behöver veta om vitaminer i morötter
dina vitaminer Morötter har en stor mängd vitaminer och näringsämnen och är en viktig del av en hälsosam diet. Morötter är extremt höga i både vitamin A och beta-karoten som sällan finns i så kraftiga mängder från andra frukter och grönsaker. Vitamin A är fördelakti......
Hur man skivar tomater till Hamburgers
tt lägga en tomatslip till din burgare är som att lägga till isbildning på en tårta. Det är inte nödvändigt men det gör hela upplevelsen bättre. Tomater är inte bara färgglada och läckra de innehåller beta-karoten som omvandlas till vitamin A i din kropp. De innehåll......
Vilka vitaminer är bra för hårväxt och hälsosam hud?
aminer som är bra för hårväxt och frisk hud hjälper till att bekämpa alla fria radikaler som finns i din kropp. Fria radikaler bryter ner dina celler och orsakar symtom på ohälsosam hud och hår såsom rynkor och håravfall enligt National Institute of Health och Mayo Cl......
ikärter även kallade garbanzo bönor är billiga och mångsidiga baljväxter. De är huvudkomponenten i hummus och de fungerar också bra i soppor eller blandas i gröna sallader. Kikärmjöl eller Besan är populärt i östindiska köket. Kikärter är låga i kalorier men rik på......
De bästa frukterna och grönsakerna för lungfunktion
Det finns ingen speciell kost eller speciell mat som kommer att hjälpa dina lungor att fungera bättre enligt American Lung Association. Men se till att du inkluderar frukter och grönsaker som ger näringsämnen specifika för lunghälsa kan hjälpa till att hålla dem på bäs......
Du måste koka spenat för att få dess näringsämnen?
t är förpackat med bra näringsämnen av vilka några förbättras genom att laga mat medan andra bibehålls bättre i rå spenat. Det bästa sättet att skörda de många fördelarna med denna hälsosamma grönsak är att njuta av både rå och kokta. Kokning är dock inte ett hälsosamt......
Rökare med lungcancer och vitamin A
Lungcancer är den främsta orsaken till cancerdöd i USA enligt MayoClinic.com. Din risk för att fånga lungcancer ökar om du röker eller om du utsätts för begagnad rök. Supplerande användning av vitamin A eller karotenoidderivat som en gång trodde att hjälpa rökare med l......
Naturliga antioxidanter och immunförstärkare
aturliga antioxidanter och immunförstärkare kan hjälpa till att förebygga sjukdom och hålla din kropp frisk. Att mata ditt immunsystem effektivt ökar sin sjukdomsbekämpande kraft. Antioxidanter skyddar celler från oxidativa skador av fria radikaler biprodukter av ämnes......
De bästa vitaminerna för ögonhälsa
Att äta en balanserad diet är viktig för att upprätthålla ögons hälsa. Forskare har funnit att vissa ögonsjukdomar som katarakt glaukom torrögonsyndrom eller makuladegenerering kan sakta eller förhindras helt av vissa vitaminer och mineraler enligt webbplatsen Lighth......
Vitamin A-toxicitet är mest sannolikt att hända från vad?
itamin A avser en grupp av föreningar som påverkar din syn benhälsa immunförsvar och reproduktiva förmågor. Två kategorier av vitamin A finns i livsmedel. Djurfoder innehåller förformat vitamin A även känt som retinol. Frukt och grönsaker innehåller karotenoider. Vit......
3 [[ Det pigment som är ansvarigt för att ge skaldjur och kräftdjur sin rosa till röd nyans astaxanthin fungerar som en kraftfull antioxidant. Det tillhör familjen karotenoid näringsämnen - samma som innehåller beta-karoten en källa till vitamin A. Astaxanthin är i......
åratal trodde experter att diet inte hade något inflytande på utvecklingen eller svårighetsgraden av akne. Nu lär det vetenskapliga samfundet att aspekter av din kost verkligen spelar en roll i akne. Medan flera faktorer sannolikt påverkar data tyder på att vitamin A s......
aroten är en provitamin A-karotenoid en av två källor till vitamin A. Vitamin A är inte bara viktigt för din övergripande hälsa och immunitet utan också för dina organers integritet inklusive din hud . I kroppen omvandlas beta-karoten till retinol och andra former av ......
Hur mycket beta-karoten är i morötter?
Morötter kan vara ett näringsrikt tillsats till din kost eftersom de är låga i kalorier men ger viktiga vitaminer och mineraler. Bland näringsämnena ger morötter betakaroten en antioxidant som klassificeras som en karotenoid. Det här är en typ av näringsämnen som inte ......
Livsmedel som stärker immunsystemet
et finns många livsmedel som kan hjälpa till att stärka ditt immunförsvar och du kan lätt hitta dem rätt i din närhetsmatbutik. Ditt immunförsvar ger många försvar för att försvara sig mot oönskade infektioner och sjukdomar. Att lägga till livsmedel som är höga i antiox......
Den bästa kostkällan för förformad vitamin A
Om du vill ha hälsosam hud och ögon och ett förstärkt immunförsvar få din dagliga dos av vitamin A. Detta vitamin håller hudmembran och mukosala celler som fungerar som ett första försvar mot infektion frisk. Det krävs också för tillväxt benbildning sårläkning och re......
Är vitamin A & Spirulina farligt?
edan spirulina blev ett populärt hälsokomplement i slutet av 1960-talet har förespråkare utspår det som superfood som är rik på vitamin A protein och andra näringsämnen. Medan människor runt om i världen växer och äter spirulina de flesta av dem säkert finns det någr......
Näringsämnen som är föregångare till vitaminer
änniskokroppen behöver vitaminer för många processer inklusive tillväxt cellulär metabolism matsmältning och nervfunktion. Det finns 13 vitaminer människor behöver absolut hälsa. Dessa erhålls vanligtvis från kosten. Medan de flesta vitaminer såsom vitaminerna E och......
Livsmedel hög i A-vitamin (RAE)
Vitamin A är en av flera vitaminer som är viktiga för god hälsa. Det finns i två former: retinol och karotenoider. Retinol finns bara i animaliska livsmedel medan vissa frukter och grönsaker innehåller vissa karotenoider kan kroppen omvandlas till retinol enligt Nati......
jörnbär är en hälsosam och god frukt med extremt höga antioxidanter. Antioxidanterna i björnbär finns i många olika former inklusive bekanta vitaminer och mineraler samt flera klasser av fytokemikalier som nyligen har identifierats. Dessa små mörka bär har också ett b......
Kolin är ett vattenlösligt näringsämne som är väsentligt för den mänskliga kosten. Kolinernas källor inkluderar kött mjölk ägg baljväxter och vissa grönsaker. Kolin är grupperad med B-vitaminerna även om det inte är tekniskt ett vitamin. Kolin och dess metaboliter ä......
Vad är hälsofördelarna med cantaloupe?
antaloupe växer naturligt på kontinenterna i Afrika och Asien. Enligt en studie som publicerades i 2008 års utgåva av World Applied Sciences Journal visar uppgifterna att odlingen av cantaloupes startade 2400 f.Kr. Många äter cantaloup på grund av dess saftiga smakfulla......
Ocuvite gjord av Bausch & Lomb är ett tillägg speciellt för ögons hälsa. Ocuvite kommer i många formler var och en för en viss åldersgrupp eller ögonhälsan. Bausch & Lomb touts Ocuvite som nummer ett rekommenderat varumärke av ögon vitaminer av ögonvårdspersonal; Men......
Hur man stekar Yams med huden On
som ofta byts ut med söta potatis i den amerikanska kosten är stärkelsehaltiga knölar med rodröd hud och rosa-orange kött. De är laddade med beta-karoten en antioxidant som bryts ner i vitamin A och främjar god syn och benutveckling. De är också höga i vitamin C ett ......
Vilka näringsämnen behövs för att hålla arterierna och venerna starka?
Att hålla arterierna och venerna starka är ett viktigt övervägande om hjärthälsa. Forskning tyder på att vissa livsmedel och kosttillskott kan hjälpa till att skydda artärer och vener från skador. Du bör dock söka råd från en sjukvårdspersonal innan du försöker behandla......
å många som 22 miljoner amerikaner över 40 år har grå starr medan mer än 2 miljoner vuxna 50 år och äldre har avancerad åldersrelaterad makuladegenerering ett tillstånd som kan leda till blindhet enligt 2011 information från American Academy of Ophthalmology. Du kan ......
pirulina Pacifica är det varumärkesberäknade namnet på en Hawaiian-stam av ätbara blågröna mikroalger utvecklade av Cyanotech Corporation från spirulina platensis-arten. Algerna odlas i grunda dammar nära Stilla havet som kombinerar färskt vatten med djupt havsvatten so......
är ett vanligt barndomsminne och de flesta vet att ett tillräckligt intag av vitaminer krävs för en bra hälsa. Vad dina föräldrar inte berättade för dig var att det var att äta för mycket av vissa vitaminer kan göra att huden häller av fingrarna går tjusigt eller din ......
Livsmedel som hjälper till att förhindra Cataracts
n grå starr är molnet i ditt ögons naturlins vilket leder till förlust av syn. Åldersrelaterad grå starr är en vanlig orsak till blindhet. Den exakta orsaken till en grå starr är oklart men experter föreslår oxidation orsakad av fria radikaler skadar proteiner och enz......
Mat rik på vitamin A och karotenoider
äta en diet rik på vitamin A och karotenoider kan bidra till att bevara hälsa och välbefinnande även om deras fördelar varierar från person till person beroende på de totala hälsonivåerna. Enligt Medline Plus är vitamin A avgörande för bildandet och underhållet av fris......
Vilka frukter är höga i antioxidanter?
Antioxidanter kan skydda celler från radikaliserad molekylär skada. American Heart Association föreslår att mat är en bättre källa till antioxidanter än antioxidanttillskott för att minska den totala risken för kardiovaskulär sjukdom. Nationalinstituten för hälsa utveck......
etakaroten är en kemikalie som förekommer i naturen som färgämne för olika grönsaker. Betakaroten är en väsentlig del av en hälsosam kost. Tyvärr när beta-karoten tas i stora mängder som kosttillskott kan det öka förekomsten av lungcancer bland rökare och personer s......
Antioxidanter är föreningar som skyddar friska celler från skador av fria radikaler molekylerna som har förmågan förändrar cellernas DNA-struktur och leder eventuellt till sjukdomar. Tusentals antioxidanter har identifierats men det finns flera som är mest förekommand......
Frukt och grönsaker som bygger upp immunsystemet
ng> Ett starkt immunförsvar kan minska dina chanser att bli sjuk. Du kan bygga upp din immunitet när du äter de vitaminer och mineraler som din kropp behöver dagligen. Den mest lättillgängliga källan till dessa vitaminer och mineraler är mat särskilt färsk frukt och gr......
Är det en fara för överkonsumption av vitamin A?
itamin A är viktigt för att dina ögon ska fungera korrekt. Inblandad i både lågljus och färgvision omvandlas vitamin A av kroppen till retinal en molekyl som hjälper dina retinas att absorbera ljus. Funnet i en mängd olika växt- och djurkällor är vitamin A-koncentratio......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom