Manipulera tryckpunkten i din akillessenen. Detta är åsen som går mellan din kalv och hälen. Krama båda sidorna av Achillessenen med mildt tryck. Var försiktig när du gör det här eller det blir ganska ont. Så konstigt som det verkar finns det en direkt korrelation mellan denna tryckpunkt och visdomstänksmärta.
Tryck på punkten på undersidan av ditt käftben. Denna tryckpunkt ligger direkt under utsidan av varje öga. Applicera tryck uppåt och in i käftbenet. Om du har allvarlig visdom tand smärta kommer du ändå att få smärta i denna region. Om du gör det se en tandläkare omedelbart. Din visdomstand är allvarligt smittad.
Applicera tryck på dina kindben. Denna tryckpunkt ligger på undersidan av kindbenet direkt under din ögonboll om du tittar rakt framåt. Tryck på punkten uppåt mot ditt öga. Denna tryckpunkt lindrar mycket av smärtan från en visdomstand på den övre raden av tänder.
Hitta klyftan som ligger direkt under varje öra. Öppen av ditt finger ska röra längst ner på ditt öra där den är ansluten till huvudet. Öppna din mun bred och tryck på punkten rakt in. Stäng nu din mun samtidigt som du behåller trycket. Fortsätt att öppna och stänga käften. Detta kommer att ta kanten av visdom tandvärk på sidan av ditt huvud.
Flytta fingret direkt framför hålet i örat. Detta är precis framför den lilla fliken av huden. Öppna din mun och känna för ett hål som öppnas. Tryck på den här punkten och märk den märkliga känslan i munnen. Detta är visdom tand smärta numrering. Fortsätt att trycka på punkten när du öppnar och stänger din mun.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom