1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur Spot varningssignaler om ångest

Ångest är en sjukdom där människor känner sig obekväm eller rädd för en situation som är utanför deras kontroll . De flesta människor drabbas av någon form av ångest under prövande situationer såsom anställningsintervjuer eller tentor . Denna typ av ångest är normala. Det finns många olika typer av ångeststörningar. Resultaten visar att 17 procent av människor i USA lider av ångest i en eller annan form . Stegen nedan kommer att berätta hur platsen ångest . Instruktioner
1

Se upp för några av de vanligaste fysiska symptom såsom huvudvärk , fidgeting , muskelspänning och rastlös sova .
2

känner igen vissa symptom som en mer allvarlig form av ångest : . en upprymd hjärtslag , ofta svett , blodtrycksökning, yrsel och illamående
3

Meddelande om personen är orolig och orolig hela tiden . Detta är ett generaliserat ångestsyndrom . Denna person kan oroa familj , sitt jobb och räkningar . Han inser sin nivå av ångest som irrationella , men han kan inte få sina känslor av oro under kontroll .
4

reda på om personen har en rädsla för objekt eller situationer , djur , höjder, slutna platser , hissar , och sin egen prestation . Dessa är alla fobier .
5

Diagnostisera panikattacker eller panikstörningar. Dessa är intensiv rädsla som eskalera åtföljs av en snabb eller snabb hjärtrytm , andnöd , skakningar , illamående och yrsel . Du vet aldrig när dessa attacker kommer att hända som orsakar mer oro om att ha en panikattack . Många gånger folk med denna sjukdom håller sin verksamhet till platser av komfort som sitt eget hem .
6

Leta efter tvångsmässigt beteende . Detta kan innefatta tankar på allvar att såra eller skada någon på ett specifikt sätt . Tvångsmässigt beteende att göra saker på ett repetitivt sätt som , tvätta händerna , bad , kamma håret eller räkna. Denna typ av störning stör din förmåga att fungera och det tar upp en stor del av din dag .
7

Sök hjälp om du har haft några traumatiska eller katastrofala händelser såsom misshandel , död , krig och naturkatastrofer . Denna typ av störning är ett posttraumatiskt stressyndrom . Dessa människor tenderar att undvika platser och saker i samband med den traumatiska händelsen . De har typiskt tillbakablickar i form av återkommande drömmar eller påträngande minnen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom