1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vilka är de 10 stegen i AA ?

Anonyma Alkoholister ( AA ) är en gemenskap av människor som försöker återhämta sig från alkoholism och hjälpa andra i sin grupp återhämta sig . I en miljö som liknar gruppterapi , individer dela sina berättelser och erfarenheter för att ge styrka åt sig själva och andra . AA är gratis , och det enda kravet för att delta i möten är en önskan att sluta dricka . AA är inte knutna till någon politisk grupp , benämning eller institution . Deras enda syfte är att hjälpa människor att hålla sig nyktra . AA har 12 steg , men följande är de första tio stegen i AA . Steg 1

Vi erkände att vi var maktlösa inför alkoholen --- att våra liv hade blivit ohanterliga .
Steg 2

Vi kom att tro att en kraft starkare än vi själva kunde ge oss vårt förstånd .
Steg 3

Vi tog ett beslut att lägga vår vilja och våra liv i i händerna på Gud , som vi uppfattade honom.
Steg 4

vi gjorde en grundlig och orädd moralisk inventering av oss själva .
Steg 5

Vi erkände inför Gud , oss själva och en annan människa den exakta innebörden av våra fel .
Steg 6

vi är helt och hållet beredda att låta Gud avlägsna alla dessa karaktärsfel .
Steg 7

vi bad honom ödmjukt att avlägsna våra brister .

Steg 8

vi gjorde en förteckning över alla personer vi hade skadat och blev villiga att gottgöra dem alla .
Steg 9

Vi gjorde om möjligt gott sådana personer , utom när detta skulle skada dem eller andra .
Steg 10

Vi fortsatte att ta självrannsakan , och när vi hade fel , erkände genast

andra Two Steps

De två andra stegen är : .

11 . Vi sökte även om bön och meditation fördjupa vår medvetna kontakt med Gud, som vi uppfattade honom , varvid vi endast bad om insikt om hans vilja med oss ​​och styrkan att utföra den.

12 . Hade haft ett andligt uppvaknande som ett resultat av dessa steg , försökte vi föra detta budskap vidare till andra alkoholister och tillämpa dessa principer i alla våra angelägenheter . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom