1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur att rida en häst efter höftledsplastik

Med höftledsplastik är en stor pärs . Du har haft större operation och fick utstå en lång och plågsam släng av rehabilitering . Ditt liv har återställts till de flesta av sina normala aktiviteter , och du känner dig bättre än du gjorde innan din operation . Nu vill rida igen . Ridhästar gör att du kan uppleva en rörelsefrihet som inte längre är tillgängliga för dig på något annat sätt . Att veta hur man gör detta med omsorg kommer att bidra till att förhindra några större komplikationer med din höftledsplastik . Detta är vad du behöver
extremt välutbildad häst
Bekväm sadel - västra eller engelska
Assistant
Monteringskloss
Hjälm
Visa fler Instruktioner
1

att rida något men bäst utbildade , mest väluppfostrade häst är att be om en resa till sjukhuset för att få höften ersätts igen . Om du är för att ens överväga att rida , hästen du planerar att rida måste vara så vältränad som de kommer. Det kan inte sparka bakut , fostra , sparkar , löpning eller andra laster . Gör vad som behöver göras , men inte montera en häst som du inte litar på .
2

Börja långsamt . Använd monteringsblocketnär du rider och bära din ridning hjälm . Nedre delen av kroppen kommer inte att vara lika stark som den var före din operation , och du måste vidta vissa försiktighetsåtgärder tills du bygga upp din balans och styrka i sadeln . Se till att din sadel är varken för stor eller för liten . Du måste kunna sitta bekvämt , och börja långsamt . Promenader är ett måste innan du ens tänker på trav . Gör svängar , ryggar, motgångar och andra balansövningar för att bygga upp din underkroppen muskler igen . Så småningom , när kroppen reagerar , kan du snabba upp . Men om du någon gång känner dig osäker , sakta ner . Riskera inte ett fall . Addera 3

Stig av hästen , om det finns några frågor om sitt beteende eller din kontroll . Oavsett var du är eller vad du gör , om det finns någon som helst fråga om den absoluta säkerheten i din ritt , demontera och lämna hästen till någon annan . Efter en större operation , t.ex. höftleds , bör du aldrig åka ensam . För mycket kan gå fel och du kan bli sårad alltför dåligt för dig att vara ensam .
4

Var beredd på en del smärta . Att ha ont i höften är oundviklig under och efter en åktur . Använd några förebyggande åtgärder och ta lite medicin - till exempel Alvedon eller Tylenol - innan din tur att hjälpa till att lindra stelhet och inflammation som resulterar från rörelsen av hästens kropp under dig . De flesta hästmänniskor kommer lätt överens om att en lite obehag är väl värt den frihet en bra resa .
5

Ha kul ! Var inte så rädd för att skada dig själv att du inte njuta av åkturen . Om du har tagit ovanstående sunt förnuft försiktighetsåtgärder , du har ingen anledning att vara orolig . Minns glädjen i ridning , och den speciella känslan av flygning utan vingar , och arbeta mot målet att njuta av den känslan igen . Livet är för kort för att låta en höftleds stoppa dig från att njuta av varje ögonblick . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom