1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Livsmedel för Lap Band Patienter

Bariatric kirurgi har blivit en alltmer populär metod för dem som behöver att förlora en enorm mängd vikt . Lap bandet är en typ av kirurgi för viktminskning som godkändes för användning i USA av FDA i juni 2001 , även om det har använts i Europa och Australien sedan 1993 . Om du funderar på denna operation bör du vara medveten om de kostförändringar du behöver för att engagera sig efter operationen , ändrar du måste göra för livet . Betydelsen av Kostförändringar

Den mat du kommer att äta direkt efter din operation , liksom den mat du kommer att äta lång sikt , alla tjänar ett specifikt syfte : De kommer att hjälpa dig att nå din viktminskning mål .

Omedelbart efter din operation kommer du att gå igenom olika stadier av en post- op kost . Dessa faser är utformade för att successivt introducera mat till den nya påsen , eller magen , som skapats av knä bandet . Den gradvisa införandet av mat hjälper inte bara i läkningen av ditt sår , hindrar det också din nya band glider samtidigt förhindra en blockering av stomin ( öppningen där maten kommer in i din påse ) .
Post - Op diet

första vecka eller två efter operationen , du kommer att vara på en klar flytande diet bestående av tydliga buljonger , juice och jello . När du har visat att du kan tolerera detta skede kommer du utvecklas till en fullständig flytande kost under en period om cirka två veckor . Under detta stadium kan du få objekt som protein shakes , grädde soppor och sockerfri pudding .

De närmaste två till tre veckor är då du kommer att njuta av mosade livsmedel . Detta kommer att inbegripa kött och grönsaker mosade i en mixer tillsammans med mjuka ägg , havregryn och några grytor .

När du har gjort det genom dessa stadier med några tecken på komplikationer , kan du börja äta normala livsmedel igen . Hela denna process varar under en period på upp till åtta veckor , men det kan variera beroende på varje individ och hur väl de läker . Addera De grundläggande Fours

När du har gått igenom de olika stadierna i din post - op kost och har möjlighet att äta en större mängd mat , är det viktigt att göra näringsrik mat val . Din nya påse rymmer bara en fjärdedel kopp mat per måltid , därför måste du göra det mesta av näringsvärdet . Välja från de fyra baslivsmedel grupper kommer att ge din kropp de vitaminer och mineraler den behöver .

Viktigaste gruppen att välja på är köttgruppen. Det är där du kommer att få en majoritet av det protein du behöver för att läka dina sår och återställa celltillväxt . Eftersom du kan bara äta tre måltider om dagen , måste du inkludera någon typ av protein vid varje måltid . Några av dina val inkluderar ägg och magert kött .

Nästa är mjölkgruppen, en annan grupp som innehåller mycket protein . Du bör äta två portioner om dagen från den här gruppen och välja poster såsom vanlig fettsnål yoghurt , keso och skumma mjölk .

Frukt och grönsaker är viktiga för att reglera kroppens processer , till exempel tarmrörelser , och ger viktiga vitaminer och mineraler som behövs för att bekämpa infektioner och förebygga näringsbrist . De rekommenderade dagliga mängder för varv band patienter är tre portioner .

Slutligen finns säden gruppen , som är rikt på järn och B-vitaminer för att förhindra anemi och öka immunitet mot infektionen . Du kan välja mellan poster såsom havregryn och salta kex , begränsar dina uppgår till två portioner om dagen . Addera Vätskor

Vätskor är en viktig del av din kost , utan oavsett hur länge du har varit post-op knä bandet . Du måste stanna hydrerade för att byta ut vätska du förlorar under viktminskning . Men det är viktigt att dricka mellan dina måltider , inte före eller med dem . När du dricker till maten , kommer det att driva din mat genom din påse för snabbt , vilket leder till hunger och eventuell överätande .
Livsmedel för att undvika
p Det finns livsmedel som du måste undvika när din operation är klar matar du måste vara beredd att ge upp för gott . De omfattar livsmedel som innehåller mycket socker och fett , såsom kakor, godis och helmjölk . Du måste också ge upp kaloririka drycker, såsom fruktdrycker , som innehåller nästan ingen frukt och massor av socker . Dessa livsmedel och drycker har inget näringsvärde och minskar mängden vikt du förlorar .

Vissa livsmedel kan orsaka komplikationer och bör undvikas , liksom. Dessa inkluderar fiberrik mat som sparris , selleri och apelsiner , de kan göra att du blir uppsvälld och du känner dig obekväm . Detsamma gäller för kolsyrade drycker, särskilt läsk ; . De ökar storleken på din påse och kan orsaka onödig smärta

Dessutom livsmedel såsom popcorn , nötter , frön från frukt och hårda kött som hamburgare och stek kan orsaka stopp i stomin eller ditt band att glida , om detta sker , kommer du att behöva operation för att reparera den Addera
.

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom