1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Sorg rådgivning Tekniker

Arbeta genom förlusten av en nära anhörig är en pågående process snarare än en serie snabba steg . Grief specialister förlitar sig på särskilda taktik för att vägleda sörjande genom sina mörkaste säsonger . De fokuserar på validering och försäkran om att efterlevande känslor är normala , som utgör den springande punkten i healing , enligt online Sorg Rådgivning Resource Guide publiceras av New Yorks Office of Mental Health . Upplevelser

Erfarenheter leva på, även efter döden . En sorg kurator uppmuntrar en klient för att se över minnen som omger den person som dog . Denna teknik innefattar att skriva om eller diskutera högt humoristiska händelser , egenskaper som gjorde den älskade så speciell och händelser som var viktiga för både den avlidne och de överlevande . Rådgivaren uppmuntrar också en överlevande för att minnas de glädjeämnen och kamp i relationen . Erinrar om din älskade en enkla nöjen - som favoritmat , idrottslag eller semester traditioner - främjar läkning också, speciellt när noterats för andra familjemedlemmar . Dessa tekniker förstärka banden med den person som dog .
Ritualer

Ritualer ger symboliska kopplingar till förlorade nära och kära , säger New Yorks nätet Sorg Rådgivning och resurser . Till exempel kan en kvinna förbereder sin avlidne mors favorit tranbär maträtt under helgdagar för att hedra hennes minne . Eller , en familj firar en älskad födelsedag eller årsdagen av döden för att bekräfta band som återstår . Andra helande ritualer inkluderar att skriva ett tackbrev eller förlåtelse till den person som dog . Plantera träd och placera blommor på gravplatser också fungera som viktiga ritualer . En annan teknik är att besöka ett minnesmärke som ger identitet till den avlidne , till exempel ett krig eller AIDS monument . Sortering genom tillhörigheter fungerar som en viktig ritual , eftersom den markerar en övergång i sorg , speciellt när personliga tillhörigheter har stått orörd ett tag .
Faxminnesbox

en minneslådaär en skokartong eller dekorativa kärl med en älskades minnen . Artiklarna kan innehålla fotografier, teckningar , kläder eller utmärkelser . Familjer samarbetar för att måla eller pryda utsidan av lådan . Överlevande lägga till sina egna brev, dikter och teckningar så att innehållet i minneslådaberätta historien om den älskades existens . Efterlevandestöd faxminnesboxar är särskilt effektiva med barn som sörjer förlusten av ett syskon eller en förälder , enligt rådgivare Jane Vair Bissler i sin online- artikeln " rådgivning för förlust . Sorg och förlust Counseling " Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom