Vad orsakar klimakteriet svettningar

? Nattliga svettningar och värmevallningar är en vanlig företeelse i peri - menopausala och postmenopausala kvinnor på grund av fluktuerande hormoner . Den medicinska termen för nattliga svettningar är sömn hyperhidros eller nattlig hyperhidros . Hormoner bli obalanse

Nattliga svettningar dominerar särskilt under peri - klimakteriet , tiden fram till klimakteriet , på grund av den dramatiska uppgång och fall av östrogen nivåer .
Förlust av östrogen

Mindre östrogen produceras av äggstockarna orsakar vasomotorisk instabilitet , som uppmanar hudens blodkärl att plötsligt vidgas ; resultatet är natten svettningar eller en varm blixt , konstaterar Mayo Clinic . Addera Hjärnan luras

En obalans i hormonerna kan lura hjärnans värmereglerings systemet att tro att kroppen behöver för att sprida värme . När hjärnan sänder ut detta budskap , din puls ökar, kommer dina blodkärl vidgas och dina svettkörtlar öppna , och du kommer att svettas mycket .
HRT kan vara den skyldige

Nattliga svettningar kan också orsakas av hormonbehandling ( HRT ) , enligt Mayo Clinic , liksom av antidepressiva och andra läkemedel som du tar . Vissa medicinska tillstånd kan orsaka svettningar .
Undvika vissa livsmedel och drycker

Hot kryddstark mat , alkohol , socker och koffein kan producera värmevallningar så undvik dessa om du är redan upplever nattliga svettningar och värmevallningar under dagen . Addera