1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man beräknar Bördig Time

En kvinnas äggstock släpper ett ägg ca 14 dagar före början av varje menstruation i en process som kallas ägglossning . Mellan perioderna , det finns en fruktbar tid under vilken en kvinna kan vara mer benägna att bli gravid . Om du har regelbundna cykler som normalt varar mellan 28-32 dagar , kan du räkna ut ungefär när din fertila tid inträffar . Kvinnor som har oregelbunden mens kan använda en at-home testkit istället . Eftersom dessa beräkningar är inte ofelbara , använda dem för att hjälpa till att föreställa sig ett barn , men inte som ett effektivt medel för födelsekontroll . Detta är vad du behöver
ägglossningstestet
Visa fler Instruktioner
1

Skriv ned det datum som mensen börjar. Detta är den första dagen av din månatliga cykel .
2

Räkna framåt 11 dagar och skriva ner detta datum . Detta är vanligtvis den första dagen för ägglossning . Addera 3

Count fram till dag 21 från den första dagen i din cykel . Detta är typiskt den sista dagen för ägglossning för många kvinnor. Dagar 11 till 21 är den " fertila fasen " av din cykel .
4

Försök att ha samlag mellan dagarna sju och 20 i din cykel om du försöker bli gravid en baby . Att ha sex precis innan din fertila period kan öka dina chanser för graviditet , eftersom spermier lever i genomsnitt tre till fem dagar inne i kroppen , medan dina släppt ägg kan bara bli befruktat under 12 till 24 timmar .
5

Använd en at-home ägglossning prediktor test för att beräkna din fertila tid om du har oregelbunden mens . Detta test utvärderar din urin för att upptäcka ökningar på ett visst hormon som indikerar huruvida du kommer ägglossning snart . Testa urin flera dagar runt den tid då du tror att du kan få ägglossning , eller 11 dagar efter första dagen av menstruationen . Olika märken av testkit ger olika anvisningar för tolkningen av resultaten av urinteststickan. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom