1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Skador besläktade med datorarbetsplatser

För många människor som arbetar på ett kontor eller hemifrån, spendera timmar framför en dator är en daglig företeelse . Men vad som kan tyckas vara tyst , stillasittande arbete kan faktiskt vara ganska farligt . Datorarbetsplatser utgöra betydande risker för skador som medarbetare och chefer kontor bör vara medveten om att förhindra långsiktiga frågor och ge en säker och bekväm plats att arbeta . Led-och muskelproblem

Många av skador i samband med datorarbetsplatser kommer i form av led-eller muskel frågor som rör rygg , nacke och axlar . Trötthet och muskelspänning kan uppstå när en anställd har dålig hållning , eller helt enkelt stannar kvar i en och samma ställning under längre perioder. Nackskador kan uppstå när en datorskärm är placerad antingen för hög eller för låg , vilket tvingar användaren att ständigt leta upp eller ner .

Förutom att ha användning av en stödjande , ergonomisk skrivbordsstol , bör arbetstagarna vara säker på att gå bort från arbetsstationen med jämna mellanrum för att använda leder och stretcha muskler som kan komprimeras under arbetet . De bör också placera sina monitorer i ögonhöjd för att undvika behovet av att ständigt böja på nacken .
Synproblem

annan vanlig skaderisk vid en dator arbetsstation är skador på ögon från att titta på en datorskärm . Enligt Farliga Magazine , har studier inte visat att tid att läsa en skärm kan orsaka långvariga ögonskada , men kortsiktiga problem är i själva verket ett vanligt förekommande . Dessa inkluderar torra , röda ögon , dimsyn , huvudvärk och tillfällig närsynthet , vilket resulterar i en oförmåga att fokusera på avlägsna objekt .

Datoranvändare kan undvika några av dessa problem genom att luta skärmen för att undvika bländning från overhead ljus eller närliggande fönster . Lägga till en antireflexbeläggning på skärmen är ett annat alternativ . Slutligen , en del människor försöker använda ögondroppar och speciella glasögon som gjorts för att minska påfrestningarna på ögonen speciellt för datoranvändare . Addera ditt kommenterar: Shocks

Fast inte så vanliga , elektriska stötar är en annan fara som datorarbetsplatser . Överbelastade uttag eller lösa kablar kan utsätta fast och utsätta en arbetstagare till en kraftfull stöt som kanske kan bränna huden .

För att undvika stötar ska du se till att alla strömkablar läggs ut prydligt och att enheterna är inkopplade fast utan att placera spänning på ordet . Användarna bör också aldrig koppla ur enheter genom att rycka på sladdar , utan snarare borde gripa huvudet av plugg , eller stänga av enheten med hjälp av strömbrytaren direkt eller stänger av ett överspänningsskydd . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom