1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Tips om att arbeta med kryckor i Mud

Att arbeta när du är på kryckor kan presentera många svårigheter , som burk tvingas arbeta i leran . Om du har oturen att få arbeta på kryckor i leran , måste du tilldela extra tid för att utföra uppgifter som normalt skulle vara mycket enklare . Om det alls är möjligt , sätta arbetet av tills din tid på kryckor är över och leran har torkat . Stövlar

Bär stadiga stövlar vid arbete i leran . Knähöga , gummistövlar , som ibland kallas gummistövlar , är de bästa. Om du är på kryckor på grund av en gjuten eller någon annan sjukdom som hindrar dig att sätta på en eller båda av dina stövlar , se till att noggrant täcka eventuella delar som kan skadas av att bli blöt . Bära två par strumpor under dina stövlar ; om dina strumpor passar för löst inne i dina gummistövlar , kommer gummistövlar suga dina strumpor ner och gäng dem runt tårna , en mycket irriterande fot tillstånd där för att arbeta .

Stora krycka tips

Om leran inte är för lös eller vattnig , kanske du kan för att förhindra att dina kryckor från att sjunka ner i den genom att fästa extra stora tips till krycka bottnar . Tänk på dessa som krycka snöskor , utspridning vikten på kryckor över ett större område för att hålla dem på toppen av leran. Du kanske kan köpa dessa tillbehör på en lokal hälso-leveranser butik , eller så kan du prova att skapa en egen med hjälp av material till hands . Skivor av trä , skruvar och silvertejp kan vara till hjälp Addera
bred Base

När snurr dig själv genom leriga områden samtidigt på kryckor , upprätthålla en bred bas för maximal stabilitet . I stället för att sätta dina kryckor bredvid dig på marken , som vanligt , AVSNEDDNING dem ut på varje sida , så att spetsen på kryckan möter marken minst en fot från ditt ben . Ta stora steg , placera kryckor långt framför dig , för att minimera antalet gånger som du behöver för att placera kryckor och fötterna i leran .

Korta dagar

sig runt på kryckor i leran kommer att trötta ut dig . Acceptera det faktum att dessa arbetsförhållanden är mindre än idealisk , och sluta för dagen när du känner att du har fått nog . Annars riskerar du att snubbla och falla i leran , eventuellt skada dig själv ännu en gång . Ta ett varmt bad när du avslutar arbetet och ge dina ben och fötter en chans att läka , så du kan få bort kryckorna snabbt och lösa ditt problem . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom