1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur sluta ta Phentermine

Phentermine är ett muntligt recept som används för att stöd i viktminskning . Det fungerar som en aptitnedsättande , vilket innebär att om man tar det en gång per dag kommer att stimulera hypothalamous körteln att minska aptiten under dagen . Den är utformad för att vara en kortsiktig medicin som används som tillägg till kost och motion . Med hjälp av denna medicin på lång sikt eller i höga doser kan leda till beroende och du bör vidta nödvändiga åtgärder för att minska det beroendet tills du kan säkert sluta ta den helt och hållet . Detta är vad du behöver Kontaktuppgifter till ditt doctorHealthy kost planExercise routineGym medlemskap eller någonstans att utöva
regelbundet
Visa fler Instruktioner
Hur sluta ta Phentermine
1

Consult din läkare innan du avbryter medicineringen eller om du känner att du blir beroende av en Phentermine medicin . En säker och effektiv behandlingsplan kan diskuteras förutom att skapa en alternativ plan för viktkontroll. Efter samråd med din läkare om att stoppa denna medicinering , gradvis sänka din dos eller frekvens för att minska effekterna av biverkningar. Rådgör med din läkare innan du ändrar eller ändra din dos och frekvens .
2

Fyll inte receptet . När du är klar med den aktuella recept , inte fylla på det . Om du inte har det tillgängligt så att du inte kommer att frestas att ta den . Rådgör med din läkare innan du tar detta steg . Addera 3

Tänk positivt . Fokusera på att nå dina mål viktminskning genom sund kost och motion . Håll en lista med hälsosam mat val som kommer att motivera och uppmuntra dig när du äter ute . Skapa en hälsosam diet plan och preplan måltider baserade på denna plan . Kontrollera att du har en stadig diet och motion plan innan du slutar din Phentermine medicin . Gå med i ett gym eller träna med en partner för support .
4

Gör ett beslut att ändra . Om du är fast beslutna att sluta ta din Phentermine medicin och ändå behålla en hälsosam viktminskning programmet , fatta beslut om att ändra dina matvanor och motionera regelbundet . Gör ett engagemang för en förändring i din livsstil för att inkludera en hälsosam kost och öka ditt totala välbefinnande . Bli av skräpmat i ditt hem och ersätta dem med hälsosamma mellanmål och måltidsingredienser. Söka stöd från familj och vänner som praktiserar hälsosam diet och utövar .
5

Hitta ett stödsystem . Vare sig det är vänner eller familjemedlemmar eller en stödgrupp läkaren hakar upp dig med , är ett viktigt stöd . Din läkare kan hjälpa dig att komma på rätt spår för att sluta fentermin på rätt sätt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom