1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Emergency Food Checklista

En tillförlitlig försörjning av mat och vatten kan ge en avgörande grad av trygghet och säkerhet under en nödsituation . Till exempel , om du bor i områden där snö snöstormar är en vanlig företeelse , som har ett lager av nödvändiga förnödenheter kommer att hålla dig och din familj över förrän elen slås på igen och vägarna rensas . När lagerhålla dina leveranser , omfatta livsmedel som inte kräver tillagning, kylning , vatten eller speciella förberedelser . Du kanske också vill inkludera kosttillskott, såsom vitaminer och mineraler , i din leverans . Mat

Konserver är en viktig del av en nödsituation lager . Den kan förvaras i lager i upp till ett år , eller fram till det utgångsdatum stämplat på produkten . En kvalitet lager kommer att omfatta följande konserver : konserverad frukt , såsom persikor , päron och äppelmos ; burka kött , till exempel tonfisk , rökt ostron och sardiner ; konserverade soppor , chili och gryta ; konserverad ris eller sojamjölk ; konserverade grönsaker , exempelvis gröna bönor , majs och ärter ; burkar av pasta , gelé och jordnötssmör ; och konserverad buljong , som kyckling , nötkött eller grönsaker . Du kan även inkludera konserverade nötter och hårda karameller .

Mat som torkas och redo att äta är också en viktig del av en nödsituation försörjningen . Dessa livsmedel är generellt bra i upp till sex månader , eller det datum som anges på etiketten . Ett sortiment av torkade livsmedel är: fullkornsris kex ; torkad frukt , till exempel aprikoser , plommon och körsbär ; torkat kött , till exempel kalkon eller beef jerky ; fullkornsprodukter ; och förpackade mellanmål kakor , granola barer och trail mix . Addera vatten och andra drycker

En tillräcklig tillgång till rent , drickbart vatten är en hörnsten i en nödsituation livsmedelsförsörjning. En genomsnittlig person behöver dricka minst 2 qt . vatten varje dag . Vatten kommer också att krävas för hygien och matlagning . Därför planerar att lagra minst en liter vatten per person per dag , under minst två veckor . Om du inte kan lagra den rekommenderade mängden , helt enkelt lagra så mycket du kan . Det bästa sättet att lagra vatten är att köpa vatten på flaska i butiken och hålla den i sin originalförpackning . Om du väljer att lagra ditt eget vatten , placera den i behållare speciellt gjorda för att bevara vatten , eller läskflaskor . Du kan också lägga till burk fruktjuicer för att komplettera ditt drickande försörjning .
Diverse

Fördjupning , du kanske också vill lägga till följande leveranser till lager : buljongprodukter; salt och peppar ; icke - kolsyrade läskedrycker ; mjölkpulver som är i kvävefylldaburkar ; snabbkaffe och te ; bakpulver och vete ; och bestick . Om du har husdjur , glöm inte att ta med hund -och kattfoder , samt godsaker . Kom också ihåg att ta med tillräckligt med vatten för dina husdjur . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom