1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hälsosamma Effekter av alkohol

Drycker som innehåller alkohol som vin , sprit och öl , har visat sig ha vissa positiva hälsoeffekter när de konsumeras med måtta . Enligt Potsdam University , en metaanalys av 34 studier visade att män som dricker 2-4 alkoholhaltiga drycker per dag och kvinnor som dricker 1-2 alkoholhaltiga drycker per dag har en signifikant minskad risk för dödlighet . Experter och forskning tyder på att människor som dricker alkohol i måttliga mängder kan ha en minskad risk för hjärt-kärlsjukdom , stroke och demens , och minskad stress. Minskad risk för kardiovaskulär sjukdom

Hjärt-och kärlsjukdomar påverkar hjärtat och blodkärlen och kan bero på brist på motion , rökning och stress . Enligt WebMD , kan vuxna dra nytta av att ha en alkoholhaltig dryck per dag eftersom det kan minska risken för hjärtsjukdomar genom att öka HDL-kolesterol . Men friska unga vuxna utan befintliga risker för hjärtsjukdomar och som inte redan dricker sannolikt inte kommer att skörda några anmärkningsvärda hälsofördelar genom att starta , enligt förre kardiolog Arthur Klatsky .
Minskad risk för stroke

Strokes uppstår när blodkärl avbryts från att ett tillräckligt utbud av blod till hjärnan . Enligt Potsdam University , minskar måttlig konsumtion av alkohol risken för ischemisk stroke genom att öka HDL-kolesterol , som också är skyddande mot stroke . En studie publicerad i American Heart Association 1993 visade att människor som inte dricker alls hade dubbelt så stor risk för stroke jämfört med måttliga alkoholkonsumenter , rapporterar Potsdam University . Addera Stress Reduction

Driven stress kan vara skadligt för din hälsa genom att orsaka ångest , en oförmåga att sova , muskelvärk och högt blodtryck . Alkohol kan minska stressen genom att orsaka eufori när konsumeras med måtta . Men enligt internmedicin specialist Gary Rogg , dricka för stressreducering kan vara mer fördelaktigt i sociala sammanhang eftersom det kan erbjuda " ovärderlig avkoppling " istället för bara en flykt . Rogg säger att avslappning kan främja goda attityder och positivt tänkande , som tycks ha en positiv effekt på hälsan .
Minskad risk för demens

Demens inträffar när en grupp symtom som orsakas av andra sjukdomar och tillstånd orsakar en gradvis förlust av mentala funktioner som tänkande och minne . Enligt Time Magazine , en studie som genomfördes 2007 i Italien visade att äldre patienter med mild demens som drack med måtta saktade deras progression av demens med 85 procent jämfört med patienter med mild demens som inte dricker alls . Dessutom , en studie som genomfördes i Frankrike år 1997 visade att måttliga alkoholkonsumenter har en 75 procent lägre risk att utveckla Alzheimers sjukdom , rapporterar Potsdam University . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom