1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Sommar Säkerhets Ämnen

När sommaren kommer , alla vill komma ut . Människor är upptagen på jobbet och spela i sommarsolen och lukten av grill grillning fyller luften . Du kan njuta till fullo om du bara uppmärksam på några säkerhets basics.The trädgård , strand och pool alla är roligare när du håller säkerhet i åtanke . Var noga med att göra sommaren kul säkert för hela din familj . Safe Kids
Gör sommar skyddat barn .

Sommartid är speltid . Barnen är i skolan och utanför att spela boll , simning , cykling och vandring . Sommaren är också en tid då barn hamnar på akuten på grund av olyckor , så det är viktigt att föräldrarna se till att barnen leka tryggt .

Barn bör alltid bära hjälm vid cykling och skridskoåkning och skyddsutrustning när man spelar sporter som baseball och fotboll . Håll dina barn säkra på lekplatsen genom att alltid ha en vuxen närvarande för att se upp för dem .

American Academy of Pediatrics rekommenderar att lekplatser har en mjuk marktäckare såsom bark , gummi , eller flis runt alla spela utrustning för att dämpa effekterna av nedgångar . Se alltid till att dina barn använder åldersanpassad lekredskap .
Solexponering
Skydda din familj från solen.

Sommarsolen är inbjudande , men det innebär också en fara för din hälsa . Solbränna , uttorkning och hudcancer allt kan uppstå från överexponering för solens värme och skadlig ultraviolett strålning . Några enkla försiktighetsåtgärder kan skydda dig och din familj från solen.

Det amerikanska Department of Heath och Human Services rekommenderar att begränsa exponering för solen under timmarna av 10:00 och 4:00 , eftersom detta kommer att minimera exponeringen för skadlig ultraviolett strålning . Under dessa tider , är solens strålning som starkast nivåer .

Använd ett brett spektrum , hög solskyddsfaktor ( SPF ) solkräm och bära lätta, skyddskläder vid arbete i solen. En bredbrättad hatt och solglasögon kan skydda ditt ansikte och ögon från skadliga strålar .

God hydrering är viktig , särskilt för barn och äldre . Förhindra uttorkning genom att dricka kallt vatten eller mineralrika sportdrycker innan du går utanför , och regelbundet när du är utomhus . University of Maryland Medical Center rekommenderar att spädbarn och små barn ges vätskor som Pedialyte att upprätthålla elektrolytbalansen och förhindra uttorkning Addera Water Safety
Öva vattensäkerhet . .

Sommaren är den tid då många familjer huvudet till poolen eller stranden . Båtar och kanoter rör sig över sjöar och vattendrag , medan barn och vuxna plaskar och leker längs stranden .

Varje person i en båt eller kanot behöver bära en flytväst som passar ordentligt . Enligt South Carolina avdelningen av naturresurser , skulle mer än 90 procent av alla båtliv dödsfall har byggas genom korrekt användning av flytvästar .

Lämna aldrig barn ensamma i eller i närheten av vatten , eftersom ett barn kan drunkna på några sekunder . En vuxen bör vara i vattnet , med barnen i räckvidd , när du simmar . Simmar alltid med en kompis , och vet dina gränser . Om du blir trött , stanna och vila en stund . Drick vatten för att hålla hydratiserade , och använd aldrig alkohol när du simmar. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom