Dr David B. Rosengren , av det nationella hälso för de hemlösa rådet , detaljer fem principer för MI som : Generera en Gap , Rulla med Resistance , Undvik att argumentera , kan göra och Express Empati . Dessa är grundläggande idéer och att kunna råda och hjälpa en person , är det bäst att rådgöra med en person certifierad i MI -tekniker . Eftersom dessa är rådgivning tekniker som arbetar med människor , det finns alltid variation och undantag från reglerna . Den första principen att skapa en lucka , innebär att samtalsledaren ger klienten att beskriva sina mål och värderingar , då har dem beskriva deras nuvarande tillstånd och beteenden . Klienten får hjälp att se att det finns ett gap mellan deras mål och uppfattning om sig själva och vad de faktiskt gör . Ett exempel är om en överviktig person fick frågan vad de ville göra för en karriär och de sade att modellera . Terapeuten kan begära att kunden vad är vikten av en genomsnittlig modell , sedan fråga kunden vad hennes vikt är . Om kunden inte lätt se skillnaden , kan terapeuten försöka klargöra det genom att ställa frågor som " Vad är skillnaden mellan 200 och 120 pounds? " , " Hur många pounds du förlorar varje dag ? " och " Hur lång tid tar det för dig att förlora 80 pounds med ditt nuvarande träningsprogram ? "
rullande med Resistance
Nästa princip rulla med motstånd , vilket innebär att sessionsledarenbör inte oense med kunden . Om kunden är resistent , bör man använda en ny linje av förhör eller annan teknik . Om en klient är fast att de inte är en alkoholist , snarare än att ogilla eller bevisa att de har fel , kan en terapeut fråga klienten hur många drinkar han tror att en alkoholist tar under dagen , sedan fråga hur många drinkar han tar .
Undvik att argumentera och kan göra
i samma anda , nästa principen om att undvika argumentera innebär inte att sätta etiketter på klienten . Konfrontation används inte i MI . Nästa principen " kan göra " innebär att rådgivaren uppgift är att se till att kunden känner att hon klarar av förändringen . Terapeuten kan visa videoklipp eller ge kunden en biografi om en person med samma problem som ändrade sig . Om kunden inte tror att de kan förändras , ska detta åtgärdas genom att fråga varför de tror att detta och utarbeta på vad hindrar dem från att ändra .
Express Empati
< p > den femte principen , att uttrycka empati , innebär att rådgivaren skapar en atmosfär där kunden känner sig inspirerad och bekvämt att vara öppen och ärlig med kurator . Detta är vanligtvis uppnås genom reflekterande lyssna, upprepa och förstå vad klienten säger. Det måste finnas obetingade positiv hänsyn och respekt från terapeuten till klienten . Det är kontraproduktivt intuitivt , men sant , att om du accepterar den personen , de är mer benägna att förändras . Om du trycket och få dem att känna sig illa nog om inte förändras , är det mindre troligt att ändras . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom