1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man hjälper en Teenage Friend igenom tuffa tider & Dricka

Att nöja sig med din tonåriga vän genom hennes tuffa tider och drickande kräver tid och tålamod . Dessutom måste du vara beredd att få din vän den hjälp som hon behöver , även om hon ber dig att inte åka till andra för stöd . Även om du känner att din vän vill inte ha din hjälp , fortsätter att erbjuda henne din hjälp genom hennes tuffa tider . Instruktioner
1

Prata med din vän om hans drickande och depression . Starta din konversation genom att fråga en öppen fråga , till exempel " Du verkar inte vara dig själv för en tid sedan , hur är läget? " och låt din vän att dela sina tankar och känslor med dig . Undvik att döma på din vän, men delar din oro för hans hälsa och påminna honom om att du alltid är tillgängliga för att spendera tid att prata med honom .
2

Uppmuntra henne att prata med en professionell om hennes drickande och depression . Även om din vän kan vara tveksamma till idén av att prata med någon , förklara att en skolkurator eller psykolog kanske kan hjälpa henne . Erbjud dig att ställa in en tid för din vän eller gå med henne till mötet för stöd . Addera 3

Ställ en pålitlig vuxen , till exempel en förälder eller lärare , för stöd . Förklara din oro för din vän och notera några särskilda bekymmer som du har , till exempel din kompis pratar om självmord .
4

Fortsätta att stödja din vän , även om han agerar annorlunda eller försöker driva bort dig . Som han kämpar med sina egna problem , kan din vän vara oförskämd , argumenterande eller bara inte riktigt själv . Kom ihåg att hans beteende är ett resultat av hans drickande eller frågor om att hantera sina egna tuffa tider och inte en återspegling av hans verkliga personlighet .
5

Spendera tid att ta hand om dig själv . Undvik att bli så engagerade i din väns liv som du lämnar ingen tid för dig själv . Avsätt en tid varje vecka för att göra saker som du tycker om och prata med andra vänner eller din familj om kampen för att hjälpa din vän . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom