Med 49 000 nya fall och 11 000 dödsfall per år, har bröstcancer upplevt en fördubbling av fall under de senaste 25 åren. Och ändå, kan vi förhindra denna cancer genom några enkla vanor. Risken för bröstcancer kan sänkas, så spela din del! Precis som det är för lungcancer, är orsakerna till bröstcancer lätt identifieras, Först nyligen ett antal av dessa faktorer har erkänts formellt av mot bakgrund av särskilda studier. Så kan ta en titt på vad du kan för att förhindra bröstcancer och leva ett hälsosamt life.Eat mindre och better.Again, är maten central för att förebygga hjärt-och neurodegenerativa sjukdomar, men även bröstcancer, är mat också ansvarig i förekomst av en andra cancer. Oavsett övervikt, transfetter (bakverk, pizza, etc.) ökar med mer än dubbelt så stor risk för bröstcancer. Om det tillför en överviktig (speciellt i händelse av haveri android fett, kort sagt en stor mage), verkar den fettvävnad som en östrogen körtel sekretoriska främjare av cancer, särskilt efter menopause.Keep Moving! Trettio minuter av verklig fysisk aktivitet (inte bara dammsugning och strykning!) skulle minska risken för bröstcancer med 30 till 40. Att hålla kroppen i form är en av det bästa vapnet mot all form av cancer. Det kan vara svårt i början att komma ut och göra några fysiska aktiviteter men belöningen är fantastisk. En enkel cykel rida varje dag är tillräckligt för att hålla formen. Så låt oss gå! Drick mindre än ett glas alkohol per day.Once motsvarande 10 gram (ett glas), graden av cirkulerande hormoner (östrogen alltid) växer, liksom risken för tumörtillväxt, speciellt bröst. Risken ökar med 9 varje 10 gram alkohol intas. Alkohol är en av de värsta fienden för gravida women.Make ditt första barn runt 25 år old.This faktorn är tung i termer av risk ... Minst 20 av cancer skulle vara överflödig på grund av den allt senare ålder den första fullgångna graviditeten, vilket är nästan 30 år today.Nurse bebisen idealiskt för 6 månader var risken minskar med antalet barn och särskilt om de ammas : endogne utsöndringen av östrogen sjunker betydligt under graviditet och weaning.Protect dig mot xenoestrogens.A främlingsfientliga östrogen är en kemisk förening, som är erkänd av en levande organism som estrogen.You måste särskilt undvika perioder där din kropp förändras och mer sårbara till hormonella förändringar, dvs när man är gravid av en flicka (för honom att undvika bröstcancer later.Breast cancer står för en tredjedel av de nya cancerfallen bland kvinnor. Om det upptäcks tidigt, är det bättre stöd. Kvinnor med bröstcancer nytta . från behandling anpassad till deras patologi Fyra teknik används främst i prioritetsordning:.. kirurgi, strålbehandling, kemoterapi och hormonterapi Sedan år 2000 medicinska framsteg har gjorts på alla fronter i kampen mot bröstcancer Tidig upptäckt och behandling. är avgörande för att besegra disease.Good lycka!
