Den snabba förenklad förklaring av hur dessa "back inversion maskiner" arbete är följande. Vikten av kroppen ligger platt på bordet som du inverterar. (Dina vrister är låsta). När du är inverterade gravitationskraften hjälper sträcka ut kroppen. Genom att sträcka på kroppen du dekomprimera ryggraden, ger god luft och vätska flow.Part av anledningen till att du kan ha drabbats av smärtor beror på ryggraden och kotorna komprimeras, på grund av dålig hållning och effekterna av gravitation. Komprimering orsakar tryck på skivorna och nerver och slutresultatet är smärtan du känner now.The rörelse invertering är avgörande för både behandling ryggont och förebygga ryggsmärta i framtiden. Begreppet inverterande är inte ny. I själva verket har människor använt liknande tekniker för tusentals years.Luckily för oss, har tekniken blivit lite bättre med åren. De bakre inversion maskiner i dagens marknad är byggda med hög kvalitet. Mest ansedda inversion tabeller kan du även sakta lätt in behandlingen genom att låta dig styra vinkel och hastighet som du invert.Most folk är nervösa känslan av att vara helt upp och ner. Du kommer att bli glad att veta att du kan uppleva fördelarna med inversion tabeller med endast smärre inversion. Börja långsamt och hitta din komfort level.Additional fördelarna med inversion terapi inkluderar, bättre blodcirkulation, stress, bättre sömn och avslappning, och more.One av de högst rankade tillverkarna inversion bord är Teeteren. De har ett brett utbud av modeller att välja mellan och våra kunder har gormat om deras kvalitet och effektivitet. Om du vill veta mer om inversion tabeller som vi rekommenderar, klicka here.There vissa människor som inte kanske vill försöka inversion terapi. Som alltid rådgöra med din läkare för att vara säker på att det är säkert för dig att använda en inversion table.If du upptäcker att du inte gillar att använda en inversion bord, kanske du vill överväga en liknande maskin back inversion kallas Nubax. Den Nubax är också en spinal dekompression enhet som tillåter dig att sträcka på ryggen och ryggraden, men innebär inte ligger upp down.Both den Nubax och mest kvalitet inversion tabeller kan köpas för runt $ 299.To lära sig mer om Nubax och andra back inversion maskiner, klicka here.Teeterf5000 Inversion Table Inversion Tabeller
