1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Behandla Massageterapi

Baby massage kan vara till nytta både för barn och för deras föräldrar. Babymassage är enkel att göra. Var noga med att massera försiktigt eftersom barn har känslig hud. Fördelar

Babymassage kan bidra till att skapa ett starkare band mellan förälder och barn. Massage stärker barnets immume systemet, stimulera blodcirkulationen och hjälpa till att avlägsna slaggprodukter. Det kan vara en tröst när ett barn är upprörd och kan minska kolik symptom.
Supplies

förälder kanske vill använda baby lotion eller babyolja samtidigt ge barnet en massage.
Timing

Enligt Baby Center, är det bäst att undvika att försöka en baby massage när barnet är redo för en tupplur, hungrig eller när barnet har precis slutat äta. Addera Lower Body Teknik

Börja med benen, som arbetar från låren ner. Massera benen som om du "mjölkar" dem. Efteråt, massera fötterna med cirkulära rörelser. Glöm inte att massera tårna.
Upper Body Teknik

Starta vid axlarna och massera armarna med hjälp av "mjölkning" tekniken. Sedan massera händerna försiktigt med cirkulära rörelser. Massera flera gånger genom att sätta händerna i bön position över barnets bröstkorg och sedan strök händerna utåt över bröstet. Massera magen i ett brett medurs cirkelrörelse. Därefter placerar barnet på hans /hennes mage och massera ryggen med cirkulära rörelser med fingertopparna. Avsluta med långa slag ända från barnets axlar ner till fötterna.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa