Ischias är en term som vanligtvis används för att beskriva smärta som vanligtvis förknippas med irritation av kompression av en av fem nerver rötter som i slutändan ger upphov till varje ischiasnerven. Smärta från ischiasnerven irritation brukar kännas i skinkorna, rygg och i många fall att smärtan har varit kända för att ge resonans till att ben och fot. Många som har lidit av smärta i ischiasnerven har också rapporterat vad som sägs vara en stickande eller domnande känsla i börsnoterade drabbade områdena. Smärta i samband med ischias kan variera hos individer som berörs. Medan det finns de som kan klaga på ett lätt obehag, andra kan ha svårt att flytta eller styra lemmar. Kallt väder tenderar att vara en utlösande faktor för ischiasnerven smärta. Oftare än inte smärtan oftast är koncentrerad till ena sidan av body.Sciatica är en vanlig form för nedre rygg och ben, men orsakerna till tillståndet tenderar att variera. Det finns flera orsaker till tillståndet. Den primära orsaken är kompression av en dorsal nervrot typiskt i den lumbala regionen av ryggen. Spinal diskbråck, vilket är ett diskbråck intervertebral skiva i ryggraden, och degenerativa skiva har båda varit kända för att bidra till nerv irritation som orsakar sjukdomen. Andra orsaker inkluderar men är inte begränsade till diskbråck, tumörer, brytpunkter, graviditet, vanor såsom dålig hållning, vanliga felaktiga lyft, långa perioder av sittande och stående, bäcken fraktur eller skada, spinal stenos, och piriformis syndrom, som är en smärta sjukdom som innebär piriformis muskeln i buttocks.Many människor förväxlar ischias för ett diagnostiserat tillstånd då faktiskt termen används helt enkelt för att beskriva en uppsättning av symptom som används för att beskriva vad som är irriterande nervroten och orsakar smärta. För att korrekt identifiera ischias är mycket viktigt eftersom de beskrivna symptom direkt påverka läget av treatment.Most symptom på ischias beskrivs enligt följande:. • Skarp smärta som kan vara så intensiv att det är svårt att stå, gå eller utför någon lokomotiv verksamhet • Konstant smärta koncentrerad till ena sidan av skinkorna • Domningar, svaghet eller svårighet att röra benet och /eller fot • stickningar och /eller brännande reser ner benet • Smärta i ena benet eller på ena sidan av skinkorna som blir värre när sitting.The orsaken till ischias varierar men vanligtvis är ett resultat av kompression av ryggradens nerver eller ischiasnerven själv. Komprimerade nerver kan orsakas av olika förhållanden. Spinal diskbråck, som är ett tillstånd där en tår av den yttre ringen av en mellankotskiva tillåter den centrala delen av skivan till att bukta ut, är en vanlig orsak. Med spinal diskbråck den drabbade utbuktande skivan kan komprimera en nerv som orsakar sciatica.Lumbar spinal stenos, ett tillstånd där ryggmärgskanalen smalnar och komprimerar ryggmärgen, och /eller ischias nerv rot, är en annan cause.Pregnancy och fetma är också orsaker . Överdriven viktökning kan orsaka ökat tryck i nedre delen av ryggen resulterar i klämmande på nerverna. Vid graviditet, livmodern ofta pressar på ischiasnerven nerve.Treatment för ischias kan vara allt från naturliga /mildare behandlingar till kirurgi. Det är viktigt att du uttömma alla metoder av mild behandling innan man tar till kirurgiska ingrepp. Här är några förslag på behandlingar nedan:. Dessa är bara några former av massage, för mer information om ischias behandling med massage besök www.losethebackpain.com • Massage: Massage har varit kända för att öka blodcirkulationen till drabbade områden och samtidigt erbjuda muskelavslappning och släpper smärta orsakar spänningar i ländryggen • Stretching:. Stretching nedre ryggen hjälper till att förlänga ryggraden, lindra kompression som kan vara orsaken till de nöp nerver • Övning:. simning, promenader och yoga alla har varit kända för att göra underverk för att stärka ryggen, som kan vara bra för förebyggande vård. Försök övningar som stärker din kärna att eliminera skiva slippage.These är bara några behandlingsmetoder. För fler behandlingsalternativ tveka inte att besöka www.losethebackpain.com.
