1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Daglig Fotvård

Vi kan ha en daglig vård regim för vårt ansikte och vår hud, men tenderar att glömma våra fötter. Inkludera en daglig fötter regimen att tacka dina fötter, som bär din vikt hela dagen. Fötterna vår antingen kvävs i strumpor och skor hela dagen eller har att trotsa elementen i öppna sandaler och stövlar. Fötterna är benägna att problem som liktornar, förhårdnader, majs, fotvårtor och även svamp och bakteriell infections.There finns mycket du kan göra för att hålla fötterna friska. Du kan välja från OTC-produkter eller olika hem rättsmedel för att hålla fötterna vackra. Rätt skötsel och regelbunden användning av huskurer garanterar att du bli av med problemen och även skydda dem från framtida problem. Det är alltid bättre att konsultera en hudläkare om du har ett dåligt fall av infektion eller annan troubles.You kan välja mellan en uppsjö av produkter som finns i butikerna, för att hjälpa dig med de vanliga fötter problem. Plocka upp fot lotion för att behandla spruckna och torra fötter. Dessa har eteriska oljor som pepparmynta för att få svalka och fräschör till fötterna. Använd pimpstenar att ta bort förhårdnader och död hud. Loofahs och fot-filer kan också göra susen. Du kan välja en lotion eller kräm som kommer att arbeta tillsammans med de stenar, filer och loofahs, för att bidra till att göra uppgiften easier.You också kan använda en fot scrub avsedd för att ta bort död hud. En trevlig tid i varmt vatten eller ett fotbad innan du börjar med stenen kommer att göra det mycket effektivt. Ett fotbad kan vara väldigt avslappnande tack vare sin egen uppvärmning av vatten och bubbelalstrande sätt. Använd fot spray och pulver för att hålla fötterna fria från fukt och fukt när du bär strumpor och shoes.Dont glömmer att ta hand om dina tånaglar också. Håll dem rena och putsade ordentligt för att undvika smärtsamma i odlade naglar. Ta väl hand om dina fötter hemma, men komplettera med professionell fotvård en gång i månaden eller så för att hålla dem i perfekt skick. Du behöver inte besöka en skönhetssalong för det. Du kan enkelt behandla själv hemma. En pedikyr innefattar en fotmassage och en bra spik och hudvård behandling. Med nödvändiga verktyg du kan skämma bort yourself.However väl du kan ta hand om dina fötter, en sak som kan omintetgöra hela effekten är felaktiga skor. Skor som inte är bekväm eller sjuka montering kan leda till flera problem. Det är viktigt att du ha bekväma och väl passande skor. Det är bra att hålla sig à jour med moderiktiga fot slitage, men ska det vara på bekostnad av dina fötter hälsa? Ta väl hand om dina fötter. Följ en bra regim fotvård dagligen vid sängdags för att göra dem vackra, mjuka och ömma. Regelbunden vård kommer att säkerställa att de förblir på det sättet alltid. Välj lämpliga produkter eller använda hem rättsmedel för att behandla dina fötter. Skäm bort dem med tillbörlig omsorg och enstaka fotvård.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa