1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Det är en bra idé att lära Hur bli av med Acne

Acne är inte onaturligt, särskilt för människor som är i sina unga år och om det påverkar dig då du kommer att ha något annat val än att ta reda på mer om hur du bli av med akne. När akne börjar utvecklas på din hud det kommer att förstöra ditt utseende och orsakar mycket besvär och smärta. Tyvärr är det ännu inte möjligt att kontrollera skick men genom att göra förändringar i din livsstil och genom att följa några tips du kan minska uppkomsten av condition.Many människor tror att akne uppstår på grund av dålig hygien men i själva verket skälen det inträffar är faktiskt ganska olika. Acne uppstår eftersom porerna i huden blir igensatt av död hud, bakterier och smuts som alla leder till en acne problem. För att lära sig att bli av med akne är det därför nödvändigt att du förstår hur att rensa blockerade porer i ditt skin.Washing ansiktet och halsen samt hårfäste ungefär två gånger på en dag hjälper till att avlägsna och förebygga acne. Du bör dock vara försiktig i hur man tvättar upp och det är också en bra idé att använda ljummet vatten istället för mycket hett vatten. Använd fingertopparna för att göra cirkelrörelser medan tvätta ansiktet eftersom detta kommer att hjälpa dig att ta bort all smuts från skin.It är också en bra idé att överväga att använda icke mediciner receptbelagda akne som kan köpas på alla lokala apotek s butik. Det kan innebära att behöva prova flera olika alternativ för att ta reda på vilken som ger de mest effektiva resultat på din hud. Det finns många sådana mediciner och vissa av dem är ganska dyra dig och så du måste välja klokt. De dyraste är inte alltid det bästa, så ska du titta på varje option.Once du har köpt dessa produkter måste du sedan använder dem mycket noga. Om du kan, bör du använda produkter som är fri från olja, speciellt när det gäller make up produkter och det dessutom lönar sig att gå med produkter som är kända som icke acnegenic eller icke comedogenic.You måste också undvika att låta hårprodukter för att få till ditt ansikte som du kan göra genom att täcka ansiktet med en liten handduk när du ansöker din hårgelé eller hårspray eller mousse. Även när du duscha den sista akten du utför bör vara att tvätta ansiktet eftersom detta kommer att säkerställa att du har möjlighet att ta bort alla spår av schampo och balsam från ansiktet region.You behöver också göra ditt bästa för att hålla bakterier och svett samt smuts borta från ansiktet. Detta kan uppnås genom att inte ha på sig en hatt och du bör också undvika att bära solglasögon och om ditt hår är lång så ska du dra den tillbaka under det varma vädret. Ibland orsakar akne en förlust av självförtroende och så om du vill veta mer om hur man kan bli av med akne bör du konsultera en hudläkare som kommer att undersöka ditt tillstånd och förskriva lämpliga åtgärder. Dessa åtgärder kan vara tillämpning av tunga mediciner duty akne eller vidta andra förebyggande measures.Last men inte minst, kan en förändring av kost också hjälpa dig att bli av med akne och så försöka sluta äta godis, choklad och fet /ohälsosamma livsmedel så mycket som du kan. Du bör också inte konsumera skräpmat och samtidigt göra det till en vana att få en hel del vitaminer i kroppen och du ska leva ett hälsosammare livsstil också.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa