Diet för urinvägsinfektion

Urinvägsinfektioner (även kallad urinvägsinfektioner eller urinvägsinfektioner) är ett vanligt tillstånd, särskilt bland gravida kvinnor, äldre och barn. Symptomen är mindre och den tillstånd kan behandlas relativt enkelt. Om den lämnas obehandlad, kan en blåsa infektion sprids till njurarna. Njure infektioner kan vara allvarliga, smärttillstånd som kräver inläggning på sjukhus och orsaka irreparabla skador. Den bästa behandlingen för urinvägsinfektioner är förebyggande, och kost spelar en viktig roll för att förebygga urinvägsinfektioner. Blåskatarr

En urinvägsinfektion är en inflammation i kroppens urin producerar systemet, inklusive din njurar, urinblåsa och urinrör. Urinvägsinfektioner äger vanligen rum i urinblåsan eller urinröret, röret som transporterar urin från urinblåsan till utsidan av kroppen. Urinvägsinfektioner vanligtvis behandlas med en runda av antibiotika som föreskrivs med vägbeskrivningar att dricka mycket vatten för att spola ut ditt system.
Orsaker

Urinvägsinfektioner orsakas av vanliga bakterier finns på huden, i tarmen eller i avföringen. Sexuella handlingar, katetrar och normala tarmrörelser kan alla leda till urinvägsinfektioner. Gravida kvinnor är benägna att infektioner i urinblåsan eftersom deras förstorade uteruses tryck ner sina blåsor och förhindra urin från att tömmas helt. När bakterierna finner sin väg in i urinblåsan eller urinröret, fäster den till fodret och börjar föröka sig och orsaka infektion.
Symtom

Både plötsliga behöver kissa ofta och oförmåga att urinera är symptom på en urinvägsinfektion. Om din urin är blodig, grumlig eller illaluktande, kan det också vara ett tecken. Nedre buken eller kramper rygg eller en brännande känsla när man kissar också är tecken på en urinvägsinfektion. Om du upplever något av dessa symtom, se din läkare för en professionell diagnos.
Diet

Drick mycket vätska, speciellt vatten. Vatten kommer att spola gifter och bakterier från ditt urinvägarna. Du bör ta ett multivitaminpreparat som innehåller C-vitamin och zink samt vitamin A och kalcium. Det kan stärka ditt immunförsvar och hjälpa dig att kämpa mot alla typer av infektioner, inklusive infektioner i urinblåsan. Du kan försöka dricka två till fyra koppar örtte, såsom grönt te eller mjölk tistel. Båda tros stärka immunförsvaret och innehåller antioxidanter.

Studier visar att tranbär och blåbär innehåller epikatekin, en antioxidant som förhindrar bakterier från att fästa till din blåsvävnad. Eftersom bakterierna inte kan fästa till din urinblåsan foder, måste den passera genom kroppen med urinen i stället för att multiplicera och orsaka infektion. Införliva dessa livsmedel i din kost för att undvika ansamling av bakterier och efterföljande infektioner urinblåsan.
Andra förebyggande metoder

Du kan vidta ytterligare åtgärder, som inte involverar din kost , för att undvika urinvägsinfektioner. Undvik att bära åtsittande underkläder eller byxor. Torka alltid framifrån och bakåt efter en avföring att förhindra avföring från att finna sin väg in i ditt urinvägarna. Undvik att använda tvål, deodoranter eller parfymer på ditt könsorgan och alltid tvätta med varmt vatten efter samlag. Aldrig hålla urinen, heller. Kissa så fort du känner att du vill och tömma blåsan helt för att undvika stagnera urin i blåsan.