Emotional Freedom Techniques EFT är särskilt effektiva på känslor relaterade tillstånd eller fysiska svårigheter indirekt eller direkt kopplade till känslor som stress och ångest. I själva verket är det citerade att andelen framgångsrika EFT när det handlar om känslomässiga tillstånd inte är mindre än 80 procent eller nästan 100 procent. Således är det mycket effektivt vid behandling av olika typer av traumas.Trauma lättnad är en av de tidigaste tillämpningarna av EFT. I själva verket, EFT grundaren själv Gary Craig som utvecklade tekniker i början av 1990 tror att när allt annat misslyckas i trauma relief, är EFT botemedlet. Trauman kan vara en följd av dödsfall av en nära anhörig, posttraumatisk stress, olyckor, misshandel, våld, krig, bland många more.Traumas är djupt sittande känslor, alltså EFT kan ta itu med de bakomliggande orsakerna och ge lindring. Traumatiska händelser eller situationer kan förlamade en persons hela väsen. Dessa ger en hög nivå av stress, ångest och rädsla för att om de inte behandlas kommer att dominera en persons medvetande. Traumatiserade människor inte fungerar normalt eftersom traumatiska händelser grepp deras sinnen, som spelar tillbaka de olyckliga händelserna om och om igen tills hela deras medvetande occupied.One av de saker vi uppskattar mest är EFT s mångsidighet. När du har bemästrat den kompetens, det är nästan som att ha superkrafter. Du kommer att ha verktyg som du kan använda i nästan alla situationer. Till exempel, om du går in i ett viktigt möte eller intervju och känner sig orolig eller rädd, kan du sitta precis i bilen eller anka snabbt in på toaletten en göra några EFT. Det fungerar underverk och spelar ingen kräver någon speciell utrustning, så att du kan använda den nästan anywhere.In faktum, det är där konventionella eller traditionella metoder för trauma behandlingar misslyckas, eftersom dessa återuppleva traumatiska händelser eller situationer om och om igen i patienter sinnet . Merparten av tiden, detta har kontraproduktiva effekter. EFT, å andra sidan, nollor i på smärta i samband med traumat själv snarare än de händelser som orsakade den. Detta gör processen av återhämtning från trauma speedier.EFT lär traumatiserade personer att lösgöra sig från sina traumatiska upplevelser. Således börjar de tittar hela saken i ett mer opersonligt sätt. De blir okänsliga från känslor eller smärta i samband med traumatiska upplevelser eller händelser. EFT ger människor med metoder eller verktyg som de snabbt kan vända sig till eller använda när traumatiska tankar krypa i. Dessa förhindrar panikattacker från att in.As ett trauma lättnad, är EFT en snabbare rutt, så många människor skulle vittna. Det finns tillfällen då endast en EFT session behövs. Människor kan omedelbart uppleva fördelarna eller lättnad. Det finns även tekniker som folk kan göra på egen hand, utan att det behövs en EFT expert.As citerade tidigare, ger EFT varaktig och permanent lättnad, även för trauman. Så efter en lyckad EFT terapi eller sessioner, är traumatiserade människor levereras från symptom på trauma sådana mardrömmar, sömnlöshet, sömnstörningar, posttraumatisk stress, panikattacker, bland andra negativa yttringar.
