Du kommer inte inser styrkan att denna behandling har tills du först andas in det. Det är mycket starkt och kommer att göra dina ögon tår. Ta en kopp äppelcidervinäger och lägga till 1 kopp vatten i en kastrull. Du måste använda en kastrull med lock. Om du inte har ett lock, kan du använda aluminiumfolie för att täcka denna panna. Täck kastrull och ta med den till en koka på spisen. Du kan använda hög inställning. När det börjar koka, ta bort från värmen och placera kastrull i diskhon. Lägg en handduk runt nacken och luta över diskhon. Ta av locket och långsamt andas in genom näsan, andas in ångan som kommer ut ur kastrull. Sätt tillbaka locket, torka ögonen med handduken och upprepa igen. Se till att du andas genom näsan när du tar i ångan. Få så nära du kan och lukta så mycket du kan av ångan. Du kan fortsätta att sätta på locket och låta ångorna bygga upp och upprepa igen.
Dammluckor öppna
Du kommer att uppleva sveda från näsan och ögonen kommer att riva. Det är en kraftfull rensning känsla som tar över som näsan börjar rinna som en flod. Du kommer att känna betongen i din panna börjar brytas sönder. Relief är nästan omedelbar. Du kan upprepa detta så ofta du behöver. Äppelcidervinäger har en naturlig antibiotikum som kommer att börja rensa upp någon infektion som finns i dina sinus hålrum. Du kan göra lösningen av äppelcidervinäger och vatten starkare om det behövs. Bara lägga mer vinäger till mindre vatten. Om du behöver mer styrka för att penetrera din fyllda upp näsan, försöka blanda 1 och 1/2 dl äppelcidervinäger 1/2 dl vatten och sedan koka. Ångan från denna sats kommer att vara mycket stark. Minns när först andas in ångan genom näsan, stå tillbaka en bit. Du kan alltid gå in närmare på nästa gång. Underskatta inte den kraftfulla dimma som kommer av detta kokt botemedel. Det har varit ett sätt att rensa bihåleinflammation i många år, var det först användes i Irland och den irländska invandrar som kom till detta land i början av 1900-talet förde denna lösning med dem.
Upphovsrätt © Liv och hälsa