1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Ergonomisk Stol Fördelar

Ergonomiska stolar är utformade för att ge maximal mängd komfort för användaren. Målet är att "passa arbetsplatsen för arbetstagaren, inte arbetaren till arbetsplatsen," enligt den ergonomiska stolar hemsida. Sitta, speciellt under långa tidsperioder, lägger en stor belastning på kroppen när den överför hela tyngden av överkroppen till skinkorna och låren. Trycket ökar också på diskarna. Termen ergonomi kommer från två grekiska ord: "ERGOS", vilket betyder arbete, och "nomos," vilket betyder naturlig lag. Rygg och nacke

En primär fördel med en ergonomisk stol är dess förmåga att förbättra sittställningen. Det ger stöd till rygg och nacke och minskar övertryck på spinal skivor. Ryggstödet ger svankstöd, vilket ofta är justerbar i många ergonomiska stolar. En riktig svankstöd kommer böjas tillräckligt liten för att passa in i korsryggen och rensa bäcken och rygg av bröstkorgen. Den luta, eller lutningsjustering, i ergonomisk stol förändringar av sätet i förhållande till golvet, vilket hjälper överföra en del av den övre kroppsvikt till ryggstödet. Dessutom ger en justerbar ergonomisk stol ryggradsinriktning, enligt Avdelningen för hälsa och säkerhet hemsida.
Handleder och Landsting Elbow

Använda stationära och bärbara datorer, speciellt under lång tid, utövar spänning på handlederna och armbågar och kan resultera i smärta. Ergonomiska stolar som har armstöd med justerbar höjd och bredd och minst 2 inches av mjuk stoppning ger ett tillräckligt och individuellt stöd. Addera ditt låren

att minska trycket på låren, kommer en ergonomisk stol med lutningsjustering möjliggöra en fram-arbetsställning. Detta ger ett tillräckligt mellanrum mellan baksidan av knäna och framkanten av stolen, vilket i sin tur minskar trycket kändes på baksidan av låren.
Övriga förmåner

En ergonomisk stol ger ett antal fördelar jämfört med en traditionell stol genom att tillåta användaren att ändra ställning hela dagen. Sitter i en traditionell stol skapar en statisk hållning, vilket skapar stress i ryggen, handleder, armbågar och lår. Övergången till en ergonomisk stol kommer att lösa dessa problem och samtidigt minska trötthet och risken för skador, ökar blodflödet och bidrar till att öka produktiviteten.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa