1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Förtroendeskapande aktiviteter för ungdomar

Många tonåringar kämpar med förtroende och ansvar och behöver hjälp för att utveckla dessa områden, enligt FamilyEducation.com. Ungdomar kämpar också med förtroende hos varandra, vilket kan försvåra lagarbete. Att förstå hur en brist på tillit hindrar relationer kan hjälpa tonåringar lära sig vikten av att stödja sina kamrater. Förtroendeskapande aktiviteter kan skapa förtroende och kan hjälpa ungdomar att arbeta tillsammans som en enhet. Circle of Friends

Har ungdomarna står i en cirkel med sina axlar vidrör. Gruppen bör föreställa sig i en cirkel av värme och vänskap. Placera någon i mitten av cirkeln, och berätta för honom att luta sig framåt för att de faller. Folket i cirkeln bör hänvisa den person innan han faller. The Food Project föreslår att denna verksamhet kan ungdomar att bygga en känsla av känslomässig och fysisk säkerhet med varandra, vilket leder till förtroende.
Minfält

Partner ungdomarna i lag om två. Sätt en ögonbindel på en medlem i varje lag. Placera föremål på marken mellan två gränslinjer. Har partnern leda henne ögonbindel partner runt objekten med bara rösten. Den ögonbindel partner måste lita på att hennes partner kommer att leda henne runt objekten. Wilderdom.com föreslår att denna verksamhet bygger kommunikation och förtroende.
Förtroende Fall

Placera tonåringar i två rader vända mot varandra. Berätta för dem att greppa händerna på personen mittemot dem. Har en person står på en högre föremål, såsom ett steg pall, framför gruppen. Personen på högre objektet ska falla bakåt och har resten av tonåringarna fånga honom. Upprepa tills varje tonåring har slutfört denna uppgift. Detta uppmuntrar varje tonåring att lita gruppen som människor som kommer att stödja och fånga honom om det behövs.
Ögon Lita

Pair tonåringarna, och har dem att se in i den andres ögon i 60 sekunder utan att vända bort. Blanda upp partnerna, och göra detta igen tills varje partnerskap har inträffat. Detta kommer att orsaka en del obehag, men kommer att göra det möjligt för ungdomar att acceptera varandra för vilka de är. Eye förtroende kommer också att hjälpa tonåringarna rör på en djupare nivå.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa