1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Goda skäl att äta Xocai

AGING effektivt vi lever i en tid av omedelbar tillfredsställelse. Om du är orolig för att bli äldre och ser äldre än denna produkt är för dig. Detta är vad som menas med åldrande effektivt: 1. ge näring till cellerna för korrekt funktion, 2. hjälpa immunsystemet (särskilt levern) fungera effektivt, 3. ger gott om antioxidanter för att bekämpa fria radikaler, 4. stärka det kardiovaskulära systemet, 5. medhjälp hjärnan och nervsystemet, 6. tillhandahålla energi (mat som bränsle), and7. ger kropp och själ en känsla av välbefinnande. Låter för bra för att vara sant, men du kommer att se att det finns mer än möter ögat. De näringsämnen som finns i mörk choklad, acai bär och blåbär kan inte göras naturligt i kroppen. För att få nytta av dessa näringsämnen du behöver för att äta dem dagligen. Om du äter en mörk choklad acai blandningen regelbundet din kropp kommer att åldras graciöst. Här är 22 skäl till varför: 22 fördelar med att ÄTA ACAI och mörk choklad DAILY1. Mer näringsrik - Mörk choklad är mer ren än vit eller mjölkchoklad så det är bättre för dig 2. Innehåller Fiber - Den fiber som finns i choklad och acai bär combo är bra för matsmältningssystemet och har ingen trans fat.3. Balanserar kolesterol - Choklad nuggets kan hjälpa balansen onda kolesterolet genom att ge vad som kallas god cholesterol.4. Kan stöd viktminskning - Japanska forskare fann kakao kan förhindra viktökning. Denna studie tyder också på att kakao ökar energi vilket leder till fler exercise.5. Äta as Free Radicals - Cocoa är full av antioxidanter och när den kombineras med acai och blåbär kan packa en genomsnittlig punch. Fria radikaler (eller oxidanter) är molekyler som har obalanserade eller förlorade elektroner. Detta orsakar en kedjereaktion genom att förstöra molekyler runt den. Det finns otaliga skäl att ta bort dessa oxidanter hjälper din långsiktiga health.6. Ge byggstenar av celler - Den blandning av kakao och acai är full av aminosyror ett protein. De växtfibrer ger också en stor källa till uppsugningsförmåga att få dessa viktiga byggstenar där de är needed.7. Kan sänka blodtrycket - Studier visar upp till tolv poäng sänkningar i systoliskt blod pressure.8. Sänker det onda kolesterolet - Vissa studier visar en 13% minskning av halterna av dåligt cholesterol.9. Stöder Vascular System - Personer som deltar i studier har visat en bättre allmänna välbefinnandet av deras blodkärl (mer avslappnad och lyhörd) .10. Förbättrar insulinnivån - Människor som var benägna att diabetes visade sig vara mindre känsliga i vissa studies.11. Förser kroppen med Crucial Minerals - En stor källa av magnesium som är och viktig källa till energiproduktion. Du behöver magnesium för att stödja dina ben, muskler, hjärta, och för effektiv blodproppar. 12. Proppfulla av antioxidanter - en guldklimp eller kvadraten på mörk choklad med acai och blåbär kan ha en ORAC (Oxygen Radical Absorption Capacity) på 3,120. Detta kan jämföras med att vara 3/4 mer än vindruvor alone.13. Reparerar och återställer Andra antioxidanter - antioxidanter som finns i de flesta livsmedel förstörs under tillverkningen eller bara genom att bearbeta materialet. De antioxidanter som finns i mörk choklad stöd reparera antioxidanter redan i din kropp. Mat som håller en hög nivå av antioxidanter kan kallas super livsmedel. Att vara en super mat de ska vara: a. stoppa oxidativ kedjereaktioner, b. reparera andra försvagade antioxidanter och c. återställa dessa antioxidanter utan att bli försvagas themselves.14. Slagsmål Pathogens - Den blandning av kakao och acai slå tillbaka mot försämring som orsakas av kroppens egna immunförsvar system.15. Rik på polyfenoler - Polyfenoler är växtnäring som är till hjälp för att motverka oxidanter. Dessa kan hittas i både acai och cocoa.16. Renar och avgiftar - Genom historien människor har använt växter för att avgifta kroppen. Acai och kakao är både växter som har använts i hundratals år.17. Skyddar kroppens 75 biljoner celler - Blandningen av acai och kakao kan skydda dina celler. Detta är viktigt eftersom de flesta sjukdomar börjar på cellnivå och genom att stärka din cellulära system kan du förhindra disease.18. Fights Inflammation - Kakao och acai är fulla av vitamin C och E som är bra för att undvika inflammation. Detta är viktigt eftersom inflammation är kopplad till sjukdomar som cancer, diabetes och dementia.19. Stödjer mental funktion - Bland den ständigt växande listan över sjukdomar som orsakas av fria radikaler inkluderar Alzheimers och Parkinsons. Studier har visat att kakao kan skydda din hjärna från sådana diseases.20. Ger Omega-3 fettsyror - Omega-3 är en essentiell fettsyra. Vår kropp behöver detta för att skydda från inflammation och stärka immunförsvaret system.21. Skyddar hjärtat - De användare ingredienserna i acai och kakao skydda hjärtat och hjälpa rensa artärerna. 22. Ökar Känsla av välbefinnande - Det finns några olika kemikalier som finns i kakao som bidrar till att skapa en känsla av lycka. Vissa studier har visat att intag av kakao ökar dopamin och serotonin i hjärnan.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa