1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Handskydd under sommaren

Under sommaren, vi normalt tänker på de skadliga effekterna av solen på vår hud så vi tar stor omsorg för att skydda den. Ett område som vi vanligtvis inte tänker på är våra händer. Solen, vatten, smuts och andra ämnen kan alla skada våra händer. Det är viktigt att man genomför en vårdplan för att skydda händerna eftersom en av de första tecknen på åldrande kan ses på hands.The följande är ett antal tips som skyddar dina händer under sommaren: 1. Sommaren är en tid då många människor tycker om att arbeta i sin blomma och grönsaksodlingar. När du arbetar i trädgården, bära trädgårdshandskar som skyddar dina händer från smuts, spika sönder, och huden abrasions.2. Under sommaren kommer vi ofta gör ett antal utomhus reparationer till hemmet såsom måleri, takläggning, gräsklippning, beskärning grenar, etc. Det är viktigt att skydda våra händer när man gör manuell arbetskraft. Handskar ska användas, men en kvalitet handkräm bör tillämpas. Detta kommer att hjälpa till att hålla händerna fuktig och återfuktad. En bra återfuktande handkräm ska appliceras flera gånger om dagen. När vår hud torkar ut, ser de ofta ut som om de har rynkor. En återfuktande handkräm kommer att förhindra uttorkning out.3. Du bör också skydda händerna från skadliga UV-strålar. En kvalitet handkräm med en solkräm skyddar din hud. Det kommer också att hålla händerna näring med vitaminer och mineraler, samt återfuktad, Solskador kan orsaka en förlust av vitaminer så handkräm kommer att förhindra näringsämnen och vitamin förlust. Det kommer också att hålla huden från att torka out.Sunscreen kommer också förhindra ålder spots4. När du tvättar händerna, använd en mild och naturlig tvål. Du bör tvätta dem med varmt vatten istället för varmt. Naturliga tvålar innehåller inga skadliga kemikalier som kan skada huden. När du tvättar händerna, applicera en handkräm för att behålla fukt och främjar hudföryngring och elasticitet. Vad bra, det finns exfoliant som du kan använda på dina händer för att säkerställa ett djupt rengöra och ger dina händer slät och mjuk. Efter att du har noggrant sköljas bort tvålen, tillämpa en handkräm som innehåller en fuktighetskräm. Du bör också använda en handkräm innan du går till sängs. De närande ämnen i handkräm fungerar alla night.5. Ge dina händer en örtolja massage en gång i veckan. Detta bidrar till att mildra och berikar huden med naturliga läkning och skydda ingredients.6. Ge dina händer en tid i havregryn, olja och varmt vatten en eller två gånger i veckan. Du kan antingen använda en tesked mandelolja eller olivolja. Blötlägg händerna i ungefär 15 minuter. Detta kommer att hjälpa fukta och förbättra hudens struktur. Efter, klappa händerna torra, och tillämpa en hand cream.Because våra händer är mycket känsliga, de behöver ett effektivt skydd under sommaren för att förhindra skador och pre mogna åldrande.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa