Även om det ofta förvirrade Depression och ångest är helt olika och separata villkor. Ångestsyndrom arelearnt beteende. Vi får ofta, genom våra egna personliga erfarenheter, har programmerat oss att bete sig på ett visst sätt eller att reagera på ett visst sätt för stress. När depressionen däremot inte är inlärt beteende utan ett fysiologiskt tillstånd där det finns en kemisk obalans i hjärnan som får oss att tänka och bete sig annorlunda. Om ångest kan svara bra på behandlingar som kognitiv beteendeterapi (KBT), kan depression egentligen bara behandlas med antidepressiva läkemedel för att hjälpa kroppen att återhämta sig den rätta kemiska balansen i hjärnan. Även medicinska professionslathe proffs kan göra misstag och depression och ångest är ofta förvirrade. Om du lider av depression är det väldigt lätt att skylla ångest för dina symptom, särskilt om du går igenom en svår tid och har mycket att vara orolig. Till exempel PTSD (Post Traumatic Stress Disorder), kan en typ av ångest ofta avfärdas som helt enkelt är depression efter en sorglig händelse eller trauma.There är ett antal länkar mellan olika ångestsyndrom och depression. Det har visat sig att vad som helst upp till hälften av människor som upplever depression kan gå på att utveckla någon form av ångestsyndrom under sin livstid och inte alltid på samma gång som depressiv episod. Dessa kan variera från ptsd, social ångest, OCD (tvångssyndrom samt panikattacker och fobier. Så det verkar som det finns definietlya koppling mellan depression och anxiety.Some människor som upplever depression kan ha ett ångestsyndrom samtidigt . Ett av problemen med detta är att symptomen på båda villkor kan förvärras om de sker samtidigt. Den som lider av ångest och depression samtidigt är en mycket större risk för självskada eller suicide.It är viktigt att rätt diagnos framkommer snabbt vilket är varför det är viktigt att besöka en läkare för en professionell diagnos om du känner att du lider av antingen ett ångestsyndrom eller depression.If du lider av ett ångestsyndrom det kommer oftast svara snabbt till terapi när du har hittat det behandlingsprogram som passar dig bäst. Depression, å andra sidan tenderar att ta längre tid att bota och du kan mycket väl hamna behöver anti-depressiva för ett antal månader medan du återfår rätt kemisk obalans i hjärnan. När någon har både depression och ångest är det viktigt att ta itu med depression först att ångesten är inte bara ett symptom på depression. Mycket av den tid där människor lider av båda, symptomen av ångest stoppas så fördjupningen behandlas eller kan minskas betydligt vilket gör behandlingen av ångest mycket enklare.
