några saker att titta på och överväga att ta bort från ditt liv för att minska vaginal irritation är: tvättmedel du använder för att tvätta underkläder eller strumpbyxor som innehåller parfym eller färgämnen,, tvättmedelsrester som är kvar på handdukar eller tvättlappar, sköljmedel rester, skumbad, schampo eller kondomer --- särskilt de som är parfymerade eller smaksatt. Andra produkter som kan orsaka irritation inkluderar produkter hårborttagning och dofter. En annan skyldige kan vara användningen av tamponger, vilket i slutändan kan vara mer irriterande att sanitetsbindor. Förvärrar problemet är att många av dessa sanitetsprodukter har lagt doft, vilket kan leda till irritation.
Eliminera Irritation
Vissa naturliga saker du kan göra i ditt hem och i ditt dagliga liv är enkla. Använd endast vita, oparfymerad toalettpapper. Leta efter mensskydd som är all bomull, och det är oblekt. Använd oparfymerade tvålar och försöker undvika kommersiella tvålar. Bär bomull underkläder, företrädesvis vit, speciellt när irritation fackling up.Wash din vaginala området dagligen, och torka noga. Undvik doftande feminina sprayer, och spraya inte dina underkläder eller trosskydd med perfume.Change ur våta baddräkter och svettig träning kläder så snart som möjligt. Addera ditt naturliga alternativ
Förutom att ändra din livsstil och några av de produkter du använder, kan du överväga att också försöka några naturliga alternativ för att ta itu med vaginal irritation. Det är lätt att göra en lugnande blandning av naturlig lera powderto lindra några av klåda och irritation av externa vaginal tissue.To gör pulvret, kombinera en kopp fin vit lera med en halv kopp majsstärkelse. Blanda i två matskedar av svart valnöt pulver, två matskedar av myrra och en matsked goldenseal pulver. Sikta alla ingredienser tillsammans, och placera i en glasburk. För att använda, bara skaka ut en liten mängd i handflatan och applicera externt till vaginala området med en Dammborsten.
Calendula
Calendula blommor är mycket lugnande för hudirritation. Du kan göra din egen förberedelse genom att kombinera en del av torkade ringblomma blommor med en del johannesört blomma, och en del vallört blad. Sänk ned blandningen i en högkvalitativ vegetabilisk olja såsom olivolja eller valnöt, och placera i en dubbel panna för mellan 30 och 60 minuter. Genom att hålla värmen låg, och matlagning längre, blir desto bättre blandning. Nu, sila oljan, och tillsätt en fjärdedel kopp bivax till blomman blandning, och värma igen tills det smälter ihop. Efter att blandningen svalnat, häll i en glasburk, och applicera generöst på vaginala vävnader efter behov. Förvara på en sval, torr plats i upp till ett år. Addera yoghurt och vitlök
En av de mer intressanta sätt att behandla vaginal irritation är att behandla det med yoghurt eller vitlök. Du kan ansöka yoghurt till det vaginala området genom att belägga en tampong i yoghurt och sätter in det i slidan. Ett annat alternativ är att använda en tom spruta utan nål, fylla den med yoghurt, placera den innanför slidöppningen, och injicera den inside.Wear en binda för att fånga upp eventuellt överskott av yoghurt som kommer att läcka out.Another intressant sätt att få befrielse från vaginal irritation är att ta en vitlöksklyfta och packa in den i gasbinda, knyta den med en kort ovaxad tandtråd, och sedan infoga det i slidan. Addera Diet
Genom att eliminera raffinerade livsmedel, mycket stärkelserika livsmedel, socker och koffein ur kosten, tillsammans med att sluta röka och dricka alkohol, kommer du aktiverar din kropp för att enkelt göra sig av giftigt material. Detta kommer i sin tur att lindra några av dina symptom på vaginal irritation och infection.You kanske också vill inkludera i din kost lite tranbärsjuice, osötad yoghurt, vinäger och vitlök, som alla livsmedel tänkt att hjälpa kroppen att hantera svampinfektioner och vaginal irritation.
Upphovsrätt © Liv och hälsa