Herbal Supplements att bekämpa ADD

Attention Deficit Disorder (ADD) är den vanligaste diagnosen syndrom bland amerikanska barn, med 4,5 miljoner barn som diagnostiseras i USA sedan 2006, enligt Centers for Disease Control and Prevention. De flesta barn med ADD inte växer inte ur det, som man tidigare trott. Symtomen inkluderar oförmåga att fokusera, oordning, kort uppmärksamhet span, impulsivitet och hyperaktivitet. Vänster obehandlade, ADD kan störa inlärning, skolprestationer, arbetsprestation och mellanmänskliga relationer. Växtbaserade behandling

Behandling för ADD innefattar typiskt en kombination av medicinering och beteendeterapi. Växtbaserade tillskott kan också användas för att bidra till att minska ADD symptom, särskilt för mild till måttlig fall. Växtbaserade behandlingar kan vara en bra första-metod behandling, en som kan hjälpa till att avgöra om medicinering är verkligen nödvändigt. Både medicinering och örter kommer att vara mest effektiv när den används i kombination med andra naturliga terapier, såsom förbättrad nutrition, beteendeterapi, motion och träning i organisationsförmåga.
Stimulerande Örter

Dr Robert A. Schulman rekommenderar ginkgo biloba och ginseng för att förbättra minnet och koncentrationen för de med ADD eller ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Dessa örter - allmänt tillgängliga i naturlig mat butiker, vitamin butiker och droghandel - verkar för att förbättra hjärnans funktion genom att öka blodflödet. Ökat blodflöde innebär större leveransen av syre och näringsämnen till hjärnan. Ginseng har dock också visat sig sänka blodsockret, vilket kan öka intensiteten av ADD symptom. Om du väljer att prova Ginseng, se till att ditt barn äter regelbundet och konsekvent för att hjälpa till att stabilisera blodsockret.
Lugnande örter

Lugnande örter kan också vara till hjälp vid behandling av ADD. Attention Deficit Disorder, även utan hyperaktivitet komponent, ofta orsakar ångest. Ångest kan vidarekoppla ditt barns mentala energi, begränsar mängden hjärnkapacitet han kan avsätta för en utmanande uppgift. Dr Linda B. Vit rekommenderar ört Kava-kava för behandling av ADD-relaterade ångest. Kava-kava är en av de få lugnande örter som minskar ångest utan att orsaka psykisk fogginess eller trötthet. Det är allmänt tillgänglig i te och tinktur formulär. Om ditt barns ADD symptom inkluderar hyperaktivitet, kan han kunna tolerera en starkare lugnande ört, såsom valeriana, under dagen. Valeriana kan också vara användbar som en sömn stöd om hyperaktivitet eller ångest tenderar att avbryta sömn. Tillräcklig sömn är avgörande för optimal hjärnfunktion. Fitful sömn och ofta sena nätter sannolikt kommer att förvärra symptomen på ADD.
Andra överväganden

Många naturlig hälsa utövare rekommenderar vitamin, mineral och andra kosttillskott näringsämnen för att hjälpa till att bekämpa symptomen av ADD. Dr Robert Schulman rekommenderar magnesium (en vanlig brist som kan orsaka ouppmärksamhet), B-vitaminer (för att syntetisera signalsubstanser i hjärnan och för att hjälpa hjärnan att usee kolhydrater för energi), C-vitamin (som hjälpmedel signalsubstans funktion i hjärnan), Spirulina (en näringsrik alger finns i piller, pulver och vissa drycker hälsa) och omega-3-fettsyror (att förbättra signalsubstans i hjärnan). Alltid ge dina barn vitaminer med mat och aldrig på tom mage för optimalt näringsupptag och för att undvika magbesvär. Om ditt barns ADD gör komma ihåg att ta piller svårt, se till att hålla dem i en mycket synlig plats. Addera