Herbal alternativ till cigaretter

Eftersom uppgifterna om farorna med rökning är inte längre i tvisten, att hitta sätt att sluta har blivit en prioritet för fler och fler rökare. Den vanliga handlingen att tända en cigarett kan ibland vara så svårt att bryta eftersom det fysiska beroendet. Medan den växtbaserade cigarett alternativet inte kan bota den kemiska tillbakadragande, kan det avvänja dig från tobak cigaretter. Om du är helt redo att aldrig andas rök igen, det finns också supplement alternativ som kan lindra abstinensbesvär. Rökning: Gör dina lungor vet skillnaden

Örtcigaretter?. medan nikotin fri, inte bör antas vara ofarliga. Även gjort med alla naturliga örter, varje cigarett du bränner och slutligen andas innehåller gifter, men om du måste röka, kan örtcigaretter vara ett säkrare alternativ. De tillsatser i cigaretter --- förutom nikotin --- inkluderar formaldehyd och andra kemikalier som är mycket farliga och mycket beroendeframkallande. Örtcigaretter innehåller naturliga örter och inga syntetiska kemikalier.
Light Up
p Det finns flera märken av växtbaserade cigaretter på marknaden som du kan köpa i en butik eller på nätet. Cigaretterna kommer i många smaker, men du bör dubbelkolla att de är garanterade Onico. Olika smaker inkluderar alla naturliga, vanilj, marshmallow, och ginseng. Du kan också välja växtbaserade alternativ till cigaretter som en tobak-fri tugga. Detta är ett bra val eftersom du kommer att bryta både missbruk och "handling" av rökning. Ett annat alternativ är kryddnejlika cigaretter. Vissa kryddnejlika cigaretter har fortfarande 60 procent tobak och bara 40 procent malda kryddnejlikor, så välj ett märke som garanterar ingen tobak i sina produkter.
Sparka vanan

En rökfri växtbaserade alternativ till cigaretter är växtbaserade kosttillskott som hävdar att hjälpa dig att sluta. Två av de mest populära är Avena sativa och Lobelia. Avena sativa har använts i Indien för att bota vissa drogaddictions och påstods att hjälpa till med ångest och nervositet som följer tillbakadragande. Lobelia är påstods ha nikotin-liknande effekter och när de tas i små doser, kan hjälpa till att lindra tillbakadragande. Varning: det bör användas i mycket små doser och endast under vård av en läkare eftersom det kan vara giftigt. Som med alla tillägg, bör du alltid konsultera en läkare.