Hur Bo enkelt

När ditt liv har blivit en ändlös strävan att kontrollera objekt från din att göra-lista och ditt hem är bevuxen med röran, är det dags att förenkla ditt liv. Läs vidare för att ta reda på hur att leva enkelt och njuta av en avslappnad och lugn livsstil. Instruktioner
1

Minska mängden röran i ditt hem. Donera eller kasta bort kläder och saker som du inte har behövs eller används under det senaste året. Gå igenom dessa högar av papper på skrivbordet som har suttit där för evigt, arkivera viktiga dokument och strimla resten.
2

Organisera och rensa ditt hem regelbundet. Räta upp en liten bit varje dag hjälper till att hålla ditt hem hanterbar och i slutändan sparar tid.
3

Skär ner på dina utgifter vanor. Spendera mindre på väsentliga poster som egentligen inte är nödvändigt för din överlevnad kan du underhålla ett enklare hem och livsstil.
4

Rensa ditt schema. Bestäm vilka åtaganden är verkligen viktigt för dig och eliminera onödiga aktiviteter som orsakar du stress istället för njutning.
5

Schema tid att vara ensam och slappna av. Läs din favoritbok, sträcka, be, meditera eller bara ligga ner och vila, även om det för bara fem till tio minuter. Tiden spenderas trimma ut resten av världen, ditt jobb och dina dagliga åtaganden är ovärderlig för att hålla ditt inre lugn.
6

Sakta ner. Rusar genom dina dagliga uppgifter och aktiviteter ger inget utrymme för att njuta av dem.
7

Delta i små glädjeämnen varje dag. Ta en promenad, sjunger i bilen, ta ett glas vin, läsa din favorit tidningen, krypa upp i soffan till ditt favoritprogram eller göra vad det är som lindrar stress och lämnar ett leende på läpparna.

Addera