Hur Kontroll Adult Astma

Adult astma är en sjukdom som orsakas av kronisk inflammation i bronchioles i lungorna. De bronchioles svälla och fylla med slem som svar på olika interna och externa stimuli som gör andningen. Astma är vanligast hos barn men kan sträcka sig in i vuxen ålder också. Instruktioner
1

Utveckla en handlingsplan. Den bör omfatta vilka åtgärder som ska vidtas när en attack inträffar när din vårdgivare bör kallas och när man bör söka akutvård.
2

Bestäm vad dina triggers är och undvika dem. Triggers vanligt med tobaksrök, förorenad luft, parfymer, rengöringsprodukter och andra irriterande i luftvägarna.
3

Var försiktig när du tar medicin. Hostmedicin hjälper inte astma och kan ha skadliga biverkningar. Acetylsalicylsyra, ibuprofen och andra icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel kan göra astma värre i vissa patienter och bör inte fattas utan råd från din läkare. Du bör inte röka alls om du har astma.
4

Använd receptfria inhalatorer sparsamt för nödhjälp. Ta en puff av en beta-agonist, vänta en minut och ta en puff. Om det inte finns någon lättnad, ta en extra puff var femte minut tills astmaanfall avtar eller 40 minuter har gått. Om det fortfarande ingen lindring vid denna punkt, bör du ringa din läkare.
5

Ta din medicin enligt ordination. Detta är extremt viktigt eftersom astma är inte botas även om symptomen kan försvinna tillfälligt. Fortsätt att se din vårdgivare enligt ditt schema.