Hur Virka efter en stroke

Virka är ett handarbete teknik som innebär användning av händerna för att skapa tyger, kläder, leksaker och hushållsartiklar. Virkning kan bli svårt att göra om du har drabbats av en stroke. Du kan uppleva smärta i dina händer, förlust av muskelrörelser eller ens förlamning som håller dig från att delta i dina vanliga hobbies och aktiviteter. Delta i en stroke rehabiliteringsplan kan bidra till att stärka din motorik och ge dig den terapeutiska utbildning som krävs för att återuppta virkning. Instruktioner
1

Börja stroke rehabilitering med en specialist så snart som möjligt. Ju längre du väntar efter din stroke, desto svårare blir det att börja virka igen.
2

Delta i stärkande övningar för att förbättra muskelstyrka och koordination i dina händer. Din stroke rehab specialist kommer att beskriva anpassade övningar för dig.
3

Användning range-of-motion terapi för att minska muskelspänningar i dina händer. Range av rörelsemönster terapi ger dina händer den nödvändiga kontrollen behövs för att virka efter en stroke.
4

Prova elektrisk stimulering i din stroke rehabiliteringsplan. Detta förfarande innebär att man använder en elektrisk ström via elektroder som placeras på huden för att stimulera försvagade muskler, vilket får dem att dra ihop sig. Enligt Mayo Clinic, kan denna form av terapi hjälpa till med muskel omskolning.
5

praktiken rehabilitering övningar hemma och gör ditt bästa för att börja virka. Stroke återhämtning varierar från person till person, men med övning kan du snabba upp resultat.
6

Besök en certifierad handen specialist. Certifierade handen specialister kan skapa anpassade rehabilitering, smärtlindring och manuell terapi planerar att hjälpa dig i din återhämtning.