1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur ansöker ett Medverkande fotled Air

En fotled luft rösterna är ett formbart men ändå stödjande fotledsstöd som sveper runt ankeln för att ge det stöd mot en vrickning eller bryta . En luft cast kan också användas som stöd mot permanent eller kronisk fotled instabilitet . Luften gjutna består av en bygel som sträcker sig runt botten av foten för extra hälstöd . Sedan ett flexibelt tyg bandage sträcker sig runt benet och kan vara omförpackats för täthet . En viktig skillnad mellan en luft rösterna och en permanent gjutna är att luften rösterna är helt avtagbar och kan tas bort innan du duschar eller badar . Instruktioner
1

Tvätta ben , fot och fotled innan luften rösterna . Detta kommer att hindra dig från att svettas genom luften gjutna eller utveckla en lukt .
2

Lyft byglarna under bågen av foten , mellan hälen och bollen på undersidan av foten . < Br >
3

Tryck de två byglarna på endera sidan av din underbenet bekvämt . Lossa om du känner någon smärta på din vrist .
4

Linda tyget bandaget runt byglarna , linda tätt nog för att ge stöd , men inte så hårt som att vara smärtsam .
5

Fäst med metall eller plast fästelement som levereras med luften rösterna . Avlägsna luft gjutna innan du badar eller duschar .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa