Hur att göra hälsosamma Tandkräm hemma

Store-köpt tandkräm kan innehålla slitande och potentiellt giftiga kemikalier som natrium lauryl suphate och tricolosan, vilket i kombination med vatten har visat sig bilda kloroform gas, enligt The Guardian. Även fluorid - länge använts för att förebygga karies och karies - kan leda till ett tillstånd som kallas fluoros, vilket kan orsaka ben-och ledbesvär samt permanent missfärgning av tänderna. Det är enkelt att hoppa över kemikalier och starka slipmedel genom att göra din egen tandkräm hemma. Saker du behöver
Bakpulver
Sea Salt
Blender /matberedare
Torkad citron eller apelsinskal
Peppermint Oil
Tea Tree Oil
Glycerin
Vitamin E pulver
Peroxid
kryddnejlika
Kokosolja
Stevia /Socker-fri sötningsmedel
Visa fler instruktioner
Enkel Tandkräm Pulver
1

Kombinera 6 delar bakpulver med 1 del havssalt och 1 del torkad citron eller apelsinskal. Lägg Vitamin E pulver och några kryddnejlikor om så önskas. Kryddnejlika har naturliga antibakteriella egenskaper och kommer att förändra smaken av pulvret.
2

Blend ingredienser tills de är en lika fint pulver i en bländare. Addera 3

Sterilisera en lufttät behållare genom att köra det genom din diskmaskin, eller doppa en glasbehållare i kokande vatten i 10 minuter.
4

Store tanden pulver i en steriliserad lufttät behållare.
5

Ta ut pulvret med en ren, torr sked, och strö över en fuktig tandborste att använda.
6

För extra whitening, doppa tandborsten i väteperoxid innan pulvret.

7

Gör denna enkla tandkräm pulver en pasta genom att kombinera med vatten tills du får en pasta liknande konsistens.
Enkel Kokosolja Tandkräm
8

Kombinera lika delar kokosolja och bakpulver i en matberedare.
9

Lägg stevia eller din konstgjorda sweetner val för sockerfria sötma och eteriska oljor för smak och hälsoegenskaper.

10

Förvaras i en lufttät, steriliserad behållare.
11

Skölj tandborste med varmt vatten för att undvika igensättning din diskbänk, eftersom kokosolja är fast under 76 grader F.

Enkel Smaksatt Tandkräm
12

Blanda ordentligt för hand med en visp eller i en mixer 6 tsk. bakpulver, 1/3 tsk. havssalt, 4 tsk. glycerin och 15 droppar av din eterisk olja av val. Till exempel kommer pepparmynta och grönmynta eteriska oljor göra en minty smaksatt tandkräm.
13

Tillsätt 1/4 till 1/2 tsk. Vitamin E som konserveringsmedel. Det har också läkande egenskaper.
14

Store tandkräm i en steriliserad, lufttät burk märkt med datum.
15 tandkräm

kasseras efter ett år, eller tidigare om det börjar att lukta, smaka eller ser annorlunda ut.