1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur bygger man en utomhusbastu?

Utomhus bastu är ett avkopplande och hälsosamt sätt att lindra stress och ett attraktivt komplement till alla hem. Under de senaste åren har utomhus bastur blivit mycket populärt för många husägare. De är enkla att bygga, speciellt om du har köpt en utomhus bastu kit. De är bra sätt att förbättra sin egen hälsa och välbefinnande. Om du planerar att bygga en utomhus bastu, det finns bara några få enkla steg du måste följa, och i ett par timmar kommer du att ha din alldeles egen bastu för att enjoy.The Följande är en guide om hur man bygger en utomhus bastu: ett. Du måste först välja var du vill bygga bastun. Du måste ha en stark grund för bastun att vila på. När du har förberett området och hällde betong, kan du börja Build.2. Innan du börjar bygga, måste du ha en konstruktion plan. Det kommer att vara ett med bastu kit, eller så kan du få en plan på nätet eller i böcker och magazines.3. Du behöver ditt byggmaterial. Ek eller Birchwood är ett attraktivt och hållbart virke. Väggarna tenderar att vara gjord av ceder plankor. Se till att du köper rätt storlek ved till bastuns storlek du kommer att bygga. Du måste bestämma storleken så att du kan köpa tillräckligt med virke och andra byggnader materials.4. Skär trä och plankor enligt de specifikationer som du behöver baserat på dina byggplaner. Du kommer också vill använda ett vattenlås på utvändigt trä när bastun varit built.5. Du kommer att vilja bygga golvet först. Börja med att bygga golvramen. Kontrollera att du har spikat ihop det så att det är starkt. När du har ramen konstrueras, spika björk eller ek plankor att göra floor.6. Du kommer nu vill bygga ramarna för tak och väggar. Du gör detta på samma sätt som att bygga golvramen. Nail väggramen till golvet och sedan spika plankor på väggen ram och golv. Lay isoleringen över väggarna. På insidan, täcka väggen och isoleringen med cederträ plankor. Kontrollera att du har använt massor av naglar och allt är tryggt och luft och fukt tight.7. Nu är det dags att slutföra taket. Använd björk eller ek plank trä och följa dina blå utskrifter. Du kan sedan lägga bältros på taket när taket är färdigt. Det är viktigt att se till att taket har bekänt hårt och är säker. Du kan sedan bygga en bänk och installera den inne i sauna.8. Beroende på vilken typ av bastuaggregat du har köpt, installera det genom att följa bruksanvisningen som skulle ha kommit med bastu heater.There finns ett antal olika typer och stilar av pre fab bastur och bastu kit tillgängligt material. Oavsett om det är för din hälsa eller bara för avkoppling, bastu gör ett bra komplement till hemmet.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa