1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur du skyddar dig under en jordbävning

Det viktigaste att komma ihåg under en jordbävning är att "ducka och täcka." Här är några riktlinjer för att vistas säkert. Saker du behöver
Bärbara radioapparater
First Aid Kits
Brandsläckare
Ficklampor
Visa fler instruktioner
1

stanna inne och Anka och omfatta . Få under ett skrivbord eller bord, eller stå i ett hörn eller under en dörröppning. Täck ditt huvud och nacke med armarna.
2

Move mot en innervägg om i ett höghus med någon skyddande skrivbord eller bord i närheten. Täck ditt huvud och nacke med armarna.
3

Försök att komma in i en öppen plats fri från träd, byggnader, väggar, skyltar och kraftledningar om utomhus.
4

Dra över till sidan av vägen bort från överfarter och kraftledningar vid körning. Stanna i bilen tills de skakar ändarna.
5

Komma bort från hyllorna eller andra områden där föremål kan falla om i en fullsatt butik eller allmän plats. Kör inte för dörren. Crouch och täcka huvudet och nacken med dina händer och armar.
6

Bo i din stol om i en arena eller en teater. Få under nivån för baksidan av sätet och täcka huvudet och halsen med armarna.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa