Hur du skyddar dina öron

Det finns inte några synliga tecken på buller-inducerad hörselnedsättning (NIHL.) Effekter realiseras efter skadan är skedd, men det är helt förebyggas. Det finns verktyg för att skydda dina öron. De omfattar olika typer av hörselskydd (proppar) och även statligt styrda buller kontroller nivå på arbetsplatsen kallas engineering-kontroller. Välja hörselskydd är lätt. Instruktioner
1

räkna ut din exponeringsnivåer och om du behöver hörselskydd. Det inkluderar bullernivån i (dB) och skyddsnivån du redan har. En genomsnittlig bullernivå på 85 dB över en åtta-timmars period utlöser federala regeringen reglering där din arbetsgivare är skyldig att erbjuda dig och träna dig i hörselskydd. Radio Shack säljer en billig decibelmätare du kan använda för att kontrollera ljudnivåerna ovetenskapligt.
2

Bestäm miljöhänsyn. Klimatet är en övervägande. Öronproppar kan vara obekväma i varma klimat. Hörselkåpor är bra i kalla klimat eftersom de också skydda mot väder. Om du har lagringskapaciteten på jobbet, kan återanvändbara öronproppar vara ett alternativ. Engångstofflor öronproppar är bra för hygienen.
3

överväga vilka typer av buller. För konstant buller, använda någon typ av öronpropp --- singel eller multipel-bruk. För intermittent buller, öronproppar med band är bra för lätt på och av. Impact-typ buller kan hanteras med elektroniska hörselkåpor. De begränsar omgivande ljud och återgår till passivt skydd på osäkra nivåer.
4

Vet dina kommunikationsbehov. Se till att du kan kommunicera med dina medarbetare, till exempel. Du bör inte överbeskydda.
5

Välj hörselskydd. Öronproppar kommer i singel, mångbruk och bandades. Hörselkåpor kan vara pannband, mössa-mounted, hals-banded eller vikning. Tillval kan inkludera AM /FM-radio och hög synlighet färg, till exempel.