Be två personer för att hjälpa till. Samtidigt behöver hjälp är inte den ideala situationen för en person som söker självständighet, är att utnyttja hjälp av två starka personer för att komma ner för trapporna det säkraste färdsättet.
2
Point framsidan av stolen mot trappor och ställning en person framför och en i ryggen. Luta ryggstödet något mot personen i baksätet som kan hålla fast i handtagen på baksidan av stolen. Assistenten i framsidan av stolen bör ta tag i en stabil del av stolen, såsom stavarna till fotstöden.
3
Flytta ner för trapporna en i taget, när både människor är på plats. Hjulen ska göra det mesta av arbetet. Personen i stolen kan bidra till att underlätta rörelsen av hjulen genom att skjuta sina händer på den stora sidan hjul och håller på att se till att stolen inte rör sig för snabbt och kasta medhjälpare ur balans.
Oberoende om du måste
4
Ta stolen nedför trappor självständigt endast om du är stark nog att hålla fast vid hjulen och hålla dem på plats medan lutar bakåt, utan att ramla baklänges. Helst bör du försöka gå ner trappan ensam endast när det finns rejäla skenor, en på varje sida.
5
Ta rälsen med handskar på händerna och tippa stolen bakåt en aning. Låt hjulen att flytta ner varje steg som du flyttar dina händer för att hålla dig upprätt. Rullstolsbundna har oftast starka armar och ska kunna hantera ett par steg på detta sätt.
6
Ride nära en robust skena om trapporna är för bred för att hålla fast båda sidorna. Håll utsidan hjulet med ena handen, samtidigt som du använder skenan med den andra armen. Vrida kroppen något till järnväg om din enda arm är inte stark nog att hålla dig på varje steg. Flytta ner för trappan genom att flytta dina händer på varandra och använda din kroppsvikt för att luta något bakåt i stolen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa